У нас во-первых пеленание рук. Во вторых очень помогал белый шум - приложение есть к телефону. Ребенок под него до сих пор отрубается. И я как то особо не приучала ни к рукам, ни к нашей кровати. На руки если только колики. И то в одеялко заверну, поглажу и когда успокаивается обратно в кроватку.

Укачиваю в коконе и перекладываю в кроватку. Все)

Ритуалы месяцев с 4. Засыпать на груди для ребёнка абсолютная норма

Я, наверное, не так сформулировала. Я не про сокращение ночных кормлений, а про то, как мягко создать у малыша привычку засыпать самому, как высаживания, например. Я его укладываю где-то в 9-9.30 и у меня есть пара часов в день, которые я наконец-то могу посвятить себе. Проснётся он с мамой в любом случае😉

Спасибо❤💐

О, у меня есть серия постов на эту тему, правда сюда пока не успела перенести) Сейчас скину

Грудь на ночь и вот весь ритуал. Можно купать перед сном, но кого -то это бодрит, кого-то успокаивает. Пробуйте. Ещё сто раз все изменится.