Блин, девочки, на чем вы спите?))) Я просто уже не могууу.. Каждое утро просыпаюсь с больной шеей. Перепробовала много…
Блин, девочки, на чем вы спите?)))
Я просто уже не могууу.. Каждое утро просыпаюсь с больной шеей. Перепробовала много разных подушек. И даже ортопедическую - от нее ещё хуже, даже голова болит. Сплошное мучение.
И если купить бьюти-подушку и заплатить за нее 5-8 тысяч, а она не подойдет..?
Мила·
Я бы порекомендовала сходить к хорошему неврологу
Анастасия ·
Мама дочки (3 года), беременна (7 нед.)
На вкус и цвет,я люблю лебяжий пух , муж любит ортопедические. А если ничего не подходит ,наверно лучше к доктору .
Екатерина·
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
К доктору надо , может и подушка не нужна будет .
Мне мануальный терапевт помог .
Eto Ya·
Мама дочки (2 года)
Ну я вот так мучилась, как вы, куча разных подушек - потом вот в орт салоне попробовала разные, подобрали подходящую - и теперь я наконец просыпаюсь с отдохнувшей шеей, а не как развалина
Мария··
Мама дочки (1 год)
Спасибо)
Юлия·
Если болит шея , надо делать МРТ , я так нашла 4 грыжи в ней 👍
Мария··
Мама дочки (1 год)
А как вы с грыжами справлялись?
Юлия··
терплю вот уже 9 лет их , у меня ещё в пояснице и крестце 2 грыжи , все от того что в 6 лет у нас сгорел дом и я год провела на стройке помогая родителям и таская тяжести , потом мне зашивали грыжу в животе а на спину все рукой махали мол поболит и пройдет ты же растёшь это нормально ,
А потом на огороде поливая сажая убирая 6 соток все вообще поехало окончательно.
Узнала про грыжи в 18 лет только пока сама этим вопросом не занялась .
Пробовала и в бассейн ходить год, и на массажи, и к мануальному терапевту и зарядки - ничего не помогает , магниты, физ.кабинет, инфракрасные лучи -все фигня
В беременность конечно ужас как болит весь таз и спина , на грыжи давит все , но деваться некуда , потихонечку хожу сколько могу и дела делаю, иногда лежу пластом от болей.
До беременности в 6 утра выпивала нурофен и шла на работу , с работы приходила лежала трупом и шла делать дела . Единственное что помогало снять боль- я мазала мазью мышцы забитые с ядом кобры , завязывала шалью и ложилась спать , было полегче на утро. И старалась ходить много более 12 тысяч шагов в день , чем меньше физическая активность - тем больше боли. Двигаться надо.
Попробуйте вытяжку в центре бубновского, говорят помогает , но я ещё не пробовала.
Мария··
Мама дочки (1 год)
ой, какой ужас.. Бедная вы.. бедная.
Девочек беречь надо, конечно, от таких нагрузок.. Спасибо! Буду наблюдаться