@alinapomortseva Я уже давно забросила😬 Теперь только после родов восстанавливаться и то не сразу! А бассейн - это хорошо, сама немного грешу с питанием, но заметила, как убираю соль и заменяю специями, отёки становятся меньше. Плюс жара очень влияет. Чулки 2 класса хорошо помогают, говорят.
Ольга·
В ожидании первенца
Ольга·
В ожидании первенца
Getready ··
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
Спасибо 👍🏻😁вот спорт уже 2 недели на нуле практически,кроме бассейна,пора возвращать активность.И да,как раз пару недель грешу с питанием
Ольга··
В ожидании первенца
@alinapomortseva Я уже давно забросила😬 Теперь только после родов восстанавливаться и то не сразу! А бассейн - это хорошо, сама немного грешу с питанием, но заметила, как убираю соль и заменяю специями, отёки становятся меньше. Плюс жара очень влияет. Чулки 2 класса хорошо помогают, говорят.
виктория ·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
При первой беременности -отёки были спасло употребление -петрушки ,она мочегонная
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Черная смородина, брусника, брусничный морс
Getready ·
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
@viktorija.zabolotnaja.02, @nastuhkad, спасибо 🌸
Гузель Иналова·
Мама дочки (2 года)
Холодные обертывания от Ilona Lunden
Getready ··
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
Спасибо ,тоже посмотрю.Мне тут ещё одни бинты скинули на обёртывание,завтра точно уточню по составу
София💎·
Мама дочки-младенца
Канефрон
Getready ··
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
Это оставим на позже 😆но надеюсь без него 😃спасибо
София💎··
Мама дочки-младенца
@alinapomortseva, будьте здоровы 🌸😉
Getready ··
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
спасибо 😊
Анна·
В ожидании первенца
Только чулки, как по мне. У меня venoteks, 2 класс, но я с варикозом. Если нет варикоза, то и 1 кл компрессии подойдет.