Ну и что, что вы ещё не были на море. Иса вон во всю загорает 🙂 мы приплыли к вам с вопросом😹🐠
Ну и что, что вы ещё не были на море. Иса вон во всю загорает 🙂
мы приплыли к вам с вопросом😹🐠
Можно один день выполнять жиросжигающую мощную тренировку, а на второй день на определенную часть тела. Потом третий опять жиросжигающую. Четвёртый на часть тела ?
И можно ли обедом тренировку, вечером скакалку или бегом заняться? Одно другому не мешает же ?😹
Мамка·
Мама дочки (1 год)
Это где такая спокойная водичка? Моя из-за волн боялась даже притронуться к воде
___s___··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Похоже на озеро в Чиркее
🌹🌹__A³__🌹🌹·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Пирожочек мамин 😄
Рабия·
Мама двоих (младенец)
Аля на эту попку
Uma Hani·
Это че за дуля😍
Pol·
Можно, но скорее всего на следующий день после мощной жиросжигающей тренировки вам будет мягко говоря некомфортно выполнять упражнения на определенную часть тела 😄начинать нужно постепенно, по три раза в неделю где-то, чтоб привык ваш организм, мне лично даже так было больно, приходилось отдыхать дольше. И кстати , где то читала , что ежедневные тренировки помогают не больше чем тренировки через день, поэтому мучать себя нет смысла. Не знаю насколько это правда)) поищите если интересно в интернете)