Девочки, подскажите пожалуйста , какая профилактическая доза витамина д, ребёнку 6 лет, купила…

Девочки, подскажите пожалуйста , какая профилактическая доза витамина д, ребёнку 6 лет, купила детримакс беби, в одной капле -200 ме, в инструкции написано от 3-18 лет по 2 Капле, но мне кажется это очень мало...