Девочки,если вы хотите похудеть и сделать это правильно,без насилия над организмом,голодания,отказом от любимых продуктов и возвратом в прежний вес спустя несколько месяцев,то я рекомендую вам мою подругу диетолога 👍🏼👍🏼👍🏼

ссылка

Мой вес после беременности был 60 кг,сейчас я вешу 53,5.и все благодаря ей!чувствую себя прекрасно,похудение прошло легко и комфортно для меня.параллельно занималась йогой 30 минут в день (тяжелые физические нагрузки мне запрещены по состоянию здоровья-аритмия).
Всем худеющим и хотящим похудеть рекомендую 🙂