Вообщем вес я набрала + 28 кг ) Рожать пошла 87 кг при росте 162 🤦🏻♀️И конечно же я знала , что я их сброшу . Опыт у меня уже был 👌 Взвесившись сразу после родов на весах я увидела - 4 кг 😱 Через неделю я была - 10 кг . Тогда в роддоме мне нужны была куртка на выписку , и когда муж поехал ее покупать , мне нужно было понять какой у меня сейчас размер . Для этого продавщица попросила сделать замеры . Какое было удивление , когда померив свою талию - 5 дней после родов , она была 90 см 😳 Я была в шоке .Ну приехав домой , я взвесилась -77 кг - с этой цифры начался мой старт похудения 💫
Килограммы не таяли просто так . На грудном хочется есть за пятерых , особенно сладкое 😳🍫😬
Сила воли , стимул и цель помогли мне ! И сейчас на весах 64 кг .
То есть минус - 13 кг 💪
Своими стараниями и упорной работой , я добилась такого веса . И 5 кг осталось до веса ,в котором я была до беременности .
Но до моего идеального веса , идеального для меня , в котором я себя комфортно себя чувствую мне осталось 9 кг 🤞Поэтому , работа над своим телом продолжается 🤰🏻
Я люблю себя и принимаю в любом теле , я такая была , это был мой этап в жизни , самого сокровенного чуда . А мой опыт продолжается , и работа над собой - это повышение самооценки , с каждым скинутым кг , ты чувствуешь себя все сильнее и гордишься , что все в твоих руках и ты пользуешься этим , а не сидишь и не ноешь , не ищешь отговорки . Люби себя , своё тело , свои мысли , совершенствуйся , ставь цели и иди к ним 💫 Ведь это твоя жизнь и ничья больше ☘️#Скоробуду55кг
Лучший комментарий
Комментарии
😢😢😢 какая вы молодец! Я набрала 16, все сбросила но забеременела скажем так не в лучшей своей форме, так и держится 69-70, а мне надо 60😅😅😅 ой как надо🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Набирала всегда в пределах 25кг, после первых двух скидывала не напрягаясь в течении 2м. Сейчас пришлось подождать месяца 4, видимо возраст сказался (( . Не так все легко уходило, вот и сейчас я вернулась в свои 52кг, правда беда , что спорт нельзя . Поэтому приходится все равно держать себя и не есть сладкое, а это для меня прям испытание😂 Вы молодец, так держать 👍 Уверена , что скоро придёте в форму😉
Спасибо 😊 Вы тоже большая молодец , действительно достойные результаты !👌
28набрали, 13 скинули, 5тосталось до добеременного. Что-то цифры не сходятся🤪
Но Вы молодец.
@sbu, 87 пошла рожать. не правильно написала
@sbu, а то я и думаю, в роддоме такая кормежка, что вряд ли наберёшь 😅
@lubanya_871, даа, помню часы считали , чтобы поесть 😬
Тоже набрала в 3 беременность , 28 кг 😎 Осталось 4 кг 🙏🏻
Все получится 💪этот огромный труд , того стоит ))
Здравствуйте.
Я тоже на пути к похудению
Скажите как добились такого результата?
Я сейчас стараюсь придерживаться пп и занимаюсь дома
За месяц ушло 4кг
Оооочень много растяжек, кожа как урюк, в общем очень стесняюсь своего тела, стесняюсь показываться перед мужем без одежды.
Тоже такое есть ))У меня просто пп , интуитивное питание , никакой диеты , иначе буду обжираться как в последний раз )) Сейчас спорт потихоньку подключаю )4 кг за месяц , это тоже очень тяжело !Вы молодец 👍
28 кг я сильно )) (не в осуждение Вам)я думала, что мои 22-24 это придел.
При всем при этом Вы очень красивая.
И пост очень стимулирующий.
Скажите а что говорили врачи от такой прибавки в весе?
Говорили много)Ругали .Но анализы были хорошие .
А меня почему то никогда не ругали, видимо я была убедительна в том, что не я виноватая 😂Только ставили патологическую прибавку веса.
Рост 160, вес до 2 берем 50 кг, рожать пошла 70 кг😐сразу после родов 60 кг(день выписки из рд) , сейчас 55 кг и до идеального веса ещё 5 кг а лучше 8🙈Сил нам
У меня ГВ наоборот дало за 1,5. месяца сбросить 17 кило из 19 и не напрягаться, само все худело и ничего не набиралось. Но я бросила кормить и теперь +6, которые всегда возвращаются обратно, даже если сбросить парочку. Я занимаюсь бегом и катаюсь на велике, остальное для меня скучно и не привлекает))) но нас опять закрыли на 17 дней и видимо, наберу все обратно (сбросила 3 кг за 3 недели).
@sbu я пробовала пп десерты,не то,особенно когда остальные в семье едят всякие печеньки и мороженки(
@irina-bro, я позволяю себе не пп на завтрак , как дополнение к полётному завтраку. Например кусочек шоколада или печенья или даже торта. Но на завтрак , и тогда я знаю , что вечером не наброжусь на это все !)
@sbu я тоже так делаю...но вечером меня срывает и набрасываюсь на сладкое, единственное что спасает-пребывание на даче одной с ребенком,когда просто не покупаю ничего такого.Но как вижу,что народ ест шоколадки и печеньки,все,привет
Может ли ребёнок уснуть в 7 вечера до утра? У нас после отлучения капец с режимом, и гуляем и не перевозбуждаем, даже если утром в 8 будим, до 6 вечера бегает, не может заснуть( еле как в 17.30 засыпает. Сегодня не смогла ее усыпить и решила что в 8 уложу уже на ночной. В итоге пока я посуду мыла, она сидела кушала, поворачиваюсь, а она спит 😂🤦🏻♀️ уснула ровно в 7.
Неделю назад уснула также сама на кровати в 7.30 и до утра спала, но правда просыпалась часто и в 5 утра покушала 😬
Что делать буди...
Девочки ,хочется узнать как бы вы поступили .представьте ситуацию ,у вас ребёнок ,есть кот .вы подходите к подъезду и видите подброшенного котёнка в коробке ,видно ,что у него блохи,он встаёт ,с него извиняюсь капает ,то ли понос,то ещё что то.что бы вы сделали ?забрали бы домой ? Видно,что и лечить надо и видимо глисты (точно не могу сказать).Ваша реакция ? Может я неправильно поступила ,не знаю .мы позвонили в фонд (даже выставлю в какой ),там нам девушка сказала ,что они не занимаются помощью...
Всем кому обещала рассказать как там в роддоме в Ангарске.
Краткая предыстория: положили меня по направлению в отделение патологии 20.06. Причина плохое КТГ. Приехали. Сделали УЗИ с малышом все в порядке. Но положили. Итог КТГ два раза в день. 22 начали стимуляцию таблетками. Врач сказала шейка хорошая. Должно начаться с первой таблетки. 23.06. Вторая таблетка. Реакции ноль. 25.06. Ставим катетор. Отдельная история. Но не больно. 26 . 06. 8:00 прокол пузыря. 10:30 схватки незначительные. Открыт...
У меня ГВ наоборот дало за 1,5. месяца сбросить 17 кило из 19 и не напрягаться, само все худело и ничего не набиралось. Но я бросила кормить и теперь +6, которые всегда возвращаются обратно, даже если сбросить парочку. Я занимаюсь бегом и катаюсь на велике, остальное для меня скучно и не привлекает))) но нас опять закрыли на 17 дней и видимо, наберу все обратно (сбросила 3 кг за 3 недели).