Девочки, вопрос по режиму в 3 года.
Девочки, вопрос по режиму в 3 года.
Может и поздно, что-то менять, но меня это заепало...
У малой режим никакой.. Всё в произвольном порядке.
Что имеем (без учета сада): просыпается в 8:00-8:30 утра. На дневной сон не ложится. На ночной ложится в 22-23:00, может и позже.
С учетом сада: подьем в 7:00-7:15. В саду ложится на дневной сон как положенно. На ночь ложится до 23:00-23:30.
Посоветуйте что-то.. Ну вот не знаю как ложить ее спать и как режим налаживать...
Маха·
дочка встает в ~7, спит днем не долго час полтора ~12:30-14, на ночь начинаю укладывать в 21, к 22 уже точно спит
Юльчик·
Мама двоих (младенец)
Может без сада попробовать будит тоже около 7, чтоб уставала и днём спала.
У меня сын если встаёт около 8, то днём точно спать не будет или максимум может часик.
У нас иногда срабатывает: ложись спать, а проснешься, то будет сюрприз ( или сок или конфетка) или игра: а сможешь полежать с закрытыми глазами пока я считаю до ста( и считать медленно и монотонно)
Anasteysha ··
Мама дочки (3 года)
Да, буду пробовать разные методы.
Elen·
Мама двоих (младенец)
что я вижу по своей дочке, это то что надо в доме все выключить и самой с ней идти спать, и еще я повесила ткань мебельную на окно и в комнате темно, до этого плохо днем спала, сейчас отлично
Anasteysha ··
Мама дочки (3 года)
А что за ткань такая?
Elen··
Мама двоих (младенец)
название не скажу, выбрала серую почти черную, а вообще есть ткань блек аут, но она дорогая, хотя я была готова и на нее, но пришла в магазин Ткани на районе, эта блекаут вся красивая, огромная и дорогая 300 грн за метр, поговорила с продавщицей и она мне посоветовала мебельную ткань за 100 грн метр, берете сколько вам надо четко по окну, потом я купила крючки самоклейки в магазе все по 5, у нас это сеть Аврора, приклеила на окно эти крючки и на них повесила ткань просто вырезав дырочки, короче это мой вариант светонепроницаемых жалюзи за 100 грн😂 думала буду днем снимать ткань с окна, но необходимости даже не вижу, играем в большой комнате, а детская с кроватью всегда затененная, как получится сфоткаю свое ноухау и вышлю
Olga Pozygun Regensburg ·
Будить в 7;00 у меня дети по режиму четко и я от этого тащусь . В обед спать без пропусков ! Вечером мы засыпаем за 5 минут
Елена·
Мама сына (4 года)
Тоже так же. Только если вымотать до 13.00, что ляжет, мне только помогает вечером выключить везде свет и самим лечь, иначе никак