До 12 недели достаточно просто фолиевую кислоту пить. А потом можно купить уже комплекс. Я пила Элевит, мне они подошли. Я купила сначала те которые пьют в первый триместр, а потом уже следующую ступень пила до конца беременности.
@myzukai, бесспорно, я тоже пила ее отдельно в первый триместр. Но в итоге получается что пьес мы ее всю беременность, пусть дальше и в меньшем количестве)
Я как раз эти витамины сейчас заказываю. А почему нельзя кальций беременным?( Мне врач прописала кальций д3 ) но и нехват витамина д, тоже ищу препарат на Айхерб.
Пренатал ван, посоветовала гинеколог,заказывала на айхерб, упаковка на 5 месяцев, только минус в том, что прилично стоит баночка, но там и железо и витамин Д и витамины группыВ, все есть