Девушки подскажите у кого какая прибавка за всю беременность была, у меня 36 недель, набрала 11 кг…

Все кушаете или ограничиваете себя?

@nina.yarovenko04 все ем, сейчас на диету села, по 2 кг скидываю, но хочется есть, пришлось ограничивать себя

а меня не хватает, максимум один день разгрузочный делаю, и то потом наедаю все по новой, постоянно охото что нибудь есть, особенно сладкое и мучное, а потом совесть мучает 😔😔😔

Надеюсь на лучшее, но стоит съесть булку или сладкого, и вес махом набирается ((

У меня вроде все в порядке и отёков нет, а весь растёт и растёт 😔

@nina.yarovenko04 не переживайте уйдет я думаю вес

@umm_suleyman_ надеюсь 🙏

Вот и я встаю на весы и прям разочарование, внешне вроде вообще не поправилась, ношу свой обычный размер что и до беременности...

Не оказывали себе ни в чем?)

@nina.yarovenko04, разгрузочные дни один раз в неделю, еду фильтровала, режим питания, иногда НО редко нарушала, толстела словно от воздуха, показатели были все хорошие, поэтому меня не трогали

Врач не ругает? Все кушаете или сдерживаете себя в чем то?)

@nina.yarovenko04 нет

Все ем

Все сбросили?)

@nina.yarovenko04 даже больше

@nina.yarovenko04 после родов ушло максимум кг 4. Остальное до 9 мес

Все сбросили потом?)

@nina.yarovenko04, после родов кг наверное. Остальное через 1,5 года

А вы питаетесь как, все подряд или придерживаетесь?))

@nina.yarovenko04, вообще у меня в эту Б гсд поставили. Вот примерно с 30 недели не много ограничевала себя в сладком и мучном. Щас забила ем сладкое😂 и все остальное. хлеб только не ем. И все равно последняя явка была в минус 400 гр я сама даже удивилась

ну это хорошо 👍😏

ой, да жк я имела ввиду)

@nina.yarovenko04 на шахтеров)) кемерово)

ааа, ну да, с врачом вам не повезло 😒

Прям хороший вес)) Вы молодец)

Врач не ругает? Все подряд кушаете?)

@nina.yarovenko04 да, ем как обычно, как до беременности😄 врач не ругает, наоборот, хвалит, у меня просто до беременности вес 47.5 был при росте 170, там больше ругали, что худая, сейчас наоборот говорят, хорошо😂

@wfdm ааа, ну если хвалят то это вообще замечательно))

Быстро удалось сбросить?)

@nina.yarovenko04 в роддоме 10 кг ушло. Осталось 6. Сейчас давно не взвешивалась. Но для меня главное, внешний вид, а не кг. Так вполне меня все устраивает, осталось животу уйти до конца.

@nina.yarovenko04 я в первую беременность ела все, что не приколочено, фаст фуд, газировки, чипсы. И были отеки у меня. В эту беременность я ела ток домашнюю еду, и давно не ем уже чипсы, газировки и прочее. Но прибавила также, ток отёков не было,

Отёков нет, врач не ругает?

@nina.yarovenko04 За последнии месяц пару раз отекала, врач не ругает, я с первого месяца беременности как стала по 2 кг набирать так оно сейчас и идёт.

Хорошо👍

@alena2819 вы планово легли?)

@alena2819 заранее?

@nina.yarovenko04, да

Врач не ругает, отёков нет? Все подряд кушаете? 😁

@nina.yarovenko04 нет, ни разу ничего не сказала, набираю по 2 - 3 кг в 2 недели