Кто-нибудь знает что такое Гипнороды?
Техники медитации и расслабления.
Два раза так рожала. Курсы тоже два раза проходила☺️
@alisa_nesterenko.style, на курсах вас учат дыханию, медитациям, способам расслабления.
Вы практикуете дома, с мужем.
Ну плюс рассказывают про мягкий подход в родах. Как в идеале было бы хорошо и вам, и ребёнку.
@alisa_nesterenko.style, ну скажем так. Ощущения были сильные. Но благодаря техникам я могла успешно их продыхивать и растягивать время между схватками для отдыха.
Есть те, кто очень глубоко уходит в себя и будто спит на родах.
Все зависит от умений и практики
Что-то вроде гипноденса, я так понимаю. Вы рожаете и гипнотизируете всех вокруг.