Витамин С - если его пить регулярно, он чуть повысит иммунитет. Когда заболел пить уже поздно. Подруга эндокринолог пьет его регулярно для легкой профилактики онкологии, что-то там со свободными радикалами связано...
Буференизирован - тоесть кислота не раздражает желудок.
largol·
Мама сына (4 года)
Скопирую
Для взрослых (!!)
Витамин С - если его пить регулярно, он чуть повысит иммунитет. Когда заболел пить уже поздно. Подруга эндокринолог пьет его регулярно для легкой профилактики онкологии, что-то там со свободными радикалами связано...
Буференизирован - тоесть кислота не раздражает желудок.
https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Buffered-Vitamin-C-500-mg-250-Tablets/1653?rcode=dhz671
Чудесные кофеты с натуральным имбирем - тоже для иммунитета взрослых. Просто оч вкусные
https://ru.iherb.com/pr/Chimes-Ginger-Chews-Peanut-Butter-5-oz-141-8-g/59727?rcode=dhz671
Комплексные витамины для женщин. Заявлены для беременных, но подруга- эндокринолог пьет их регулярно курсами постоянно, оч.хорошие по составу
https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-90-Tablets/1795?rcode=dhz671
Аня·
Сдать анализы и посмотреть, что нужно
Катя·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
А зачем они вам? Можете пропить если так хочется витамины для беременных или мам
Olga·
Если чувствуете что чего то недостаток - сдайте анализы и пусть по результатам врач составит курс. Просто так их пить - дешевле нормально питаться.
Amika·
Мама дочки (3 года)
ВСЕМ МОЖНО
вит с , омегу , вит д (дозировку корректирует врач)
Магний
Остальное после сдачи анализов , смотря какие жалобы