Девочки, фолиевую начинать пить на ранних сроках или даже при планировании, напомните, а в каких количествах
За 3 месяца начинать пить. В идеале и вам, и мужу.
При планировании дозировку не помню.
Я пила 400-500мкг, как и при ранних сроках до 12 недели.