Помогите!!Я ужасно боюсь родов, а именно боль,и что из-за этой боли я не смогу вытолкать малыша(((

А у вас это первый ребёнок?

Рекомендую книгу Дик Рид «Роды без страха». В главе 6 подробно описан процесс родов, каждый этап, что происходит с вашим телом и как себя вести, чтобы боль облегчить. Поняв процесс от и до, страх уходит ☺️👌🏻

Не переживайте. Когда у меня были схватки. Я говорила себе, что один день можно и потерпеть. Просто ощущение, как будто температура под 40 и голова сильно болит, только сопровождается с болью в пояснице и животе. Все хоть раз в жизни сильно болели. Это примерно такие ощущения. Только не неделю, а всего один день. Всё вы сможете!!! Просто настройте себя положительно)))

Не бойтесь, рядом будут врачи и акушерки, всё помогут, всё сделают, и эта боль она быстро забывается поверьте, лучше думайте о том , что придётся потерпеть, но это того стоит, вы увидитесь со своим сокровищем!!!!

Лёгких родов вам, не переживайте!♥)

Спасибо большое за поддержку 🙏🙏🙏🙏🙏

Во время родов или схватках думайте только о приятном и можно музыку успокаивающую . Мне это помогло . Все будет хорошо )

Также на ютубе смотрите всё про роды

Когда была беременна, больше всего меня удивляла фраза, что эта боль быстро забывается. Ну как, думала я, ТАКОЕ🤯 можно забыть. Но спустя уже пару дней после первых родов, я помнила только боль от того, как меня зашивали (были небольшие разрывчики). А если объективно сравнивать, то это не боль, это скорее просто неприятные ощущения по сравнению со схватками.

Вы главно, во время родов не забывайте, что малышу тоже не легко, но он ничего не может сделать, чтобы облегчить это, но от того как Вы сможете успокоиться и взять себя в руки напрямую зависит состояние и здоровье малыша.

Главное слушаете персонал, учитесь дышать и расслабляться при схватках

Сможете ) у вас не получится его не вытолкать, поверьте 😂он сам вылезет

Ой я очень надеюсь))))Спасибо за поддержку)))

Я тоже именно этого боюсь...больше ничего...кроме этого((((