Мнения специалистов разнятся. Одни советуют соблюдать диету кормящей матери, а другие есть абсолютно всё. Но мне было страшно, потому соблюдала диету первые 3 месяца. А потом начала вводить новые продукты в свой рацион и разницы в поведении или здоровье ребенка не заметила. Кофе тоже пила по чашке в день.
Я не соблюдала диету, с роддома питалась так же, как и до родов. И капуста, и маринованные огурцы, но все в меру. Больше вареное и тушёное, чем жареное. Раз в несколько месяцев немного чипсов. Кофе начала пить, когда дочке месяца три было, до этого не хотелось. Выпечка в основном домашняя. Заканомерностей со своим питанием и поведением ребенка не замечала. Сейчас сезон ягод - ем все
Придерживаюсь просто нормального питания. Жареного не кушаю, всё тушёное, варёное. Не кушаю только те продукты, которые могут вызвать аллергию или вздутие животика. Ягоды пробовала по не многу, только кроме клубники, её не люблю, да и она большой аллерген.
Обычное питание без крайностей и излишеств. Сбалансированное. Вздутие может вызвать только то, что вызывает вздутие у Вас. Запомните, молоко не вырабатывается из Вашего желудка.
У родивших и так выше риск депрессий, как на таком питании его избежать? И как получать, например, омега3 пнжк, если нельзя жирную и морскую рыбу?? Карательное акушерство
Три месяца придерживалась диеты, потом постепенно стала вводить новые продукты. У малой аллергия была только после того, как я шоколадную конфету съела
Маруська·
Всем, кроме алкоголя и того, на что будет сыпать ребенка
Ольга ·
Мама сына (1 год)
Мнения специалистов разнятся. Одни советуют соблюдать диету кормящей матери, а другие есть абсолютно всё. Но мне было страшно, потому соблюдала диету первые 3 месяца. А потом начала вводить новые продукты в свой рацион и разницы в поведении или здоровье ребенка не заметила. Кофе тоже пила по чашке в день.
wynne·
С рождения пробовала все. Реакции не на что мне было, поэтому диету не соблюдала
Ирина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Можно всё кроме алкоголя
Алеся·
Мама дочки-младенца
Я не соблюдала диету, с роддома питалась так же, как и до родов. И капуста, и маринованные огурцы, но все в меру. Больше вареное и тушёное, чем жареное. Раз в несколько месяцев немного чипсов. Кофе начала пить, когда дочке месяца три было, до этого не хотелось. Выпечка в основном домашняя. Заканомерностей со своим питанием и поведением ребенка не замечала. Сейчас сезон ягод - ем все
Юленька Букас ·
Мама двоих (младенец)
Придерживаюсь просто нормального питания. Жареного не кушаю, всё тушёное, варёное. Не кушаю только те продукты, которые могут вызвать аллергию или вздутие животика. Ягоды пробовала по не многу, только кроме клубники, её не люблю, да и она большой аллерген.
Алёнка·
Мама сына (4 года), беременна (26 нед.)
Обычное питание без крайностей и излишеств. Сбалансированное. Вздутие может вызвать только то, что вызывает вздутие у Вас. Запомните, молоко не вырабатывается из Вашего желудка.
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Давали в роддоме на курсах
Алеся··
Мама дочки-младенца
У родивших и так выше риск депрессий, как на таком питании его избежать? И как получать, например, омега3 пнжк, если нельзя жирную и морскую рыбу?? Карательное акушерство
К А Т Е Р И Н А ·
Мама дочки (1 год)
Ела все
Катарина·
Мама сына (1 год)
Ела все, кроме курицы (аллергия у мелкого оказалась)
Юля·
Мама дочки (3 года)
Три месяца придерживалась диеты, потом постепенно стала вводить новые продукты. У малой аллергия была только после того, как я шоколадную конфету съела
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Ем все...в меру. Постепенно по одному продукту пробую (на которые не знаю какая реакция будет), если норм—то ем дальше.