Девчата , кто пользуется проекторами - ночниками , звёздное небо , ещё какие то там, действительно…

У нас проектор небольшой в мобиле, дочка на него смотрит, но не могу сказать, что он как-то расслабляет или усыпляет, просто привлекает ее внимание, она малышка ещё.

Проектор перед сном, если он постоянно мигает, скорее напрягает нервную систему, чем успокаивает 🙈

У нас есть такой светильник или как он точно называется, на потолке звезды, есть 2режима ярко и не очень, и просто кнопка в виде Луны жёлтым горит. Первые 1.5года я просто музыку включала, а с2лет сыну интересно смотреть на потолок и звезды, но у нас не звезды отвлекают, а музыка скорее всего), с детства любит музыку перед сном слушать

У нас проектор обычный с цветными огоньками для новогодних праздников, мама подарила. Используем не для сна, а чтобы как-то ребёнка отвлечь)

Мы покупали звездное небо сын от него был в восторге визжал и какой там сон, наоборот возбуждались)) игрались вечером )) перед сном ванна с мелиссой чередой ромашкой, проветрить хорошенько комнату, сказка, сын любит погладить спинку ручки ножки

Сын ненадолго залипает на звёзды, но потом перестаёт смотреть и просит грудь, чтоб засыпать уже по-нормальному, а не с моими звёздами))) поэтому я считаю, что и не расслабляет, и не будоражит, просто завораживает на время.