Как спасались от отёков ног? Ноги стали отекать именно стопы,🦶пятки стали побаливать😥 , походу вес даёт о себе знать😫набрала уже 8-9кг ( по моим подсчетам) . Ноги к верху и морс клюквенный не помогают . Обувь 🥿 некоторая стала мала 🙈
@eva1084, спасибо. Давление вроде норм всегда , отеки стала на стопах замечать дней 5 как наверное как жарень наступила
по поводу жары не скажу. За питанием следите также. Меньше соли, больше чистой воды
Колено-локтевая поза, чтобы почки разгрузить, меньше соленого ,острого. И разгрузочные дни
Мне прописывали Фитолизин пренатал. В коленно-локтевой позе стояла, морсы мочегонные пила. Ничего не помогло🤷♀️Но я начала отекать на поздних сроках, поэтому не долго мучилась, помогли только роды 🤷♀️
Нет. Мне никто их не советовал. А сама я как-то не додумалась. Но у меня отеки начались на девятом месяце резко. Вес очень резко увеличился. В общем, я как-то не успела попереживать на этот счёт 🤷♀️На сохранение положили, а там и прокесарили.
Но ясненько, мне врач тоже ничего не говорила про компрессионки, но я купила на всякий случай))) Просто сейчас такая жара , целый день если гуляешь по делам , ноги потом не узнаю 🙈а еще июль, август и сентябрь бегать 🤰
@ridd, @eva1084, @natalia_anuchkina, Может я сильно преувеличиваю свои отеки 🤔в инете посмотрела какие там отёкшие ноги на картинка🧐 🙈, у меня славу богу не так, но все равно чуток набухают особенно когда целый день на ногах ходишь. Или не значительный отёк у всех беременяшек есть 🤰? Но вот обувь все равно некоторая мала стала особенно в плане ширины . Девочки после родов у всех размер ноги прежний остался или старую обувь можно раздавать ?))))
Я пила один день, но не увидела особо результата , может постоянно нужно его пить ))))
Спасибочки. Соки не пью, брусничный морс не пробовала ( надо попробовать)
У меня в первую беременность были сильные отёки,ну и двигаться надо больше по возможности
Я наоборот заметила, если бегаю по делам в жару, то потом домой прихожу, ноги аж дымятся и все опухают как колотушки стопы
Может ванночки какие нибудь , кто посоветует проверенные и действенные от отёков ?
Вера·
Мне прописывали Фитолизин пренатал. В коленно-локтевой позе стояла, морсы мочегонные пила. Ничего не помогло🤷♀️Но я начала отекать на поздних сроках, поэтому не долго мучилась, помогли только роды 🤷♀️
Светлана··
В ожидании первенца
А отеки на стопах были или по всей ноге? Размер обуви после родов прежний остался или какая то обувь мала стала ?))))
Вера··
Размер обуви тот же остался. Я вообще вся целиком отекала. С утра проснёшься, ноги стройные. Встанешь - как у слонихи становятся. Вода вся вниз стекает🤦♀️, поэтому отёк ног больше всего заметен. В общем, у меня перед родами было так👇👇👇
Светлана··
В ожидании первенца
Компрессионные чулки не носили ?
Вера··
Нет. Мне никто их не советовал. А сама я как-то не додумалась. Но у меня отеки начались на девятом месяце резко. Вес очень резко увеличился. В общем, я как-то не успела попереживать на этот счёт 🤷♀️На сохранение положили, а там и прокесарили.
Светлана··
В ожидании первенца
Но ясненько, мне врач тоже ничего не говорила про компрессионки, но я купила на всякий случай))) Просто сейчас такая жара , целый день если гуляешь по делам , ноги потом не узнаю 🙈а еще июль, август и сентябрь бегать 🤰