Мамы, можно ли убрать живот , если после родов не подтягивала, не завязывала ничем? Уже год прошёл с…
Мамы, можно ли убрать живот , если после родов не подтягивала, не завязывала ничем? Уже год прошёл с родов, а сегодня меня спросили «о, вы второго ждёте ?» 😂😂😂😩😩 и смешно и грустно блин.
Виктория ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Сухой массаж щеткой
Эля··
Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)
Серьезно ? Помогает ? Я купила эту щётка год как, но никак руки не дойдут
🙂·
Спорт и питание
Остальное все фигня
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@matreshka9, я не считаю калории, но я сижу на интервальном, и плюс не ем ни сладкое ни мучное ни сахар. А так ем что захочу, ну и плюс спорт
Мария··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@nasty5456, а спорт Какие упражнения делаете?
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
приседания, махи в сторону, махи назад и все это с фитнес резинками, плюс упражнения на пресс и на степпере, ну и выпады назад
Ольга·
Вакуум , баночный массаж , сухой массаж , медовый
Igorevna·
Вакуум
ирина·
Мама троих детей
Вакуум. После родов внутренние органы опускаются. Вообще, по уму к остеопату надо. Там какие-то специальные упражнения делаются и живот подбирается. Ну и питание правильное никто не отменял 👍🏻💪🏼
Марина ·
Мама дочки (1 год)
Если у вас нет диастаза то можно вакуум, планочку, липолитики( их всем можно), баночки
Лара ·
Мама сына (1 год)
У вас скорее всего проблемы с тазовым дном, если живот выпирает, как у беременной. Посмотрите в Инстаграм newyorkfitspro , elу меня после ее курса живот как в 18 лет)