15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей

Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.

Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:

Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!

А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...

Сумки в роддом готовы😍Рожать будем в ЕКПЦ на ул. Комвузовская 3. г.Екатеринбург (партнёрские ЕР)

Собиралась по списку роддома+добавила то, что посчитала нужным. Кто уже там рожал, дайте совет что лишнее, а чего не хватает? 🧐

Папка с документами📑

✅Оригинал и копия паспорта (мама+папа)

✅Обменная карта+копии КТГ; УЗИ;

✅Оригинал и копия мед.полиса ОМС

✅Оригинал и копия СНИЛСа.

✅Родовой сертификат(электронный)

✅Оригинал свидетельство о браке

✅Оригинал и копии анализов папы для допуска на партнёрск...

Кому-то может быть полезно :)

Мои сумки в роддом🤰🏻

Список вещей получился большой😅)

🛍️Первая сумка (в родовое отделение):

▪️Документы в папке

▪️Телефон, зарядка, наушники

▪️Тапочки резиновые

▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской

▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,

▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)

▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки

▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.

▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

Еното-фанатичной матери дошили комплекты постельного🙏

Я от этой милоты, аж слезу пустила 😅

Девочку в инсте нашла абсолютно случайно, перелопатив уже наверно не одну сотню страниц с бортиками. Привлек ее профиль яркими картинками и текстом, что у неё для печати на ткани есть ВСЁ! До этого мне скидывали енотов, либо один вид, либо неяркие, не нравилось мне.. а тут она мне как скинула 100500 картинок 🙈 я как растерялась с выбором, но вышло у нас очень миленько, мне кажется❤️

Ёлки у меня в этом год...

Лазерная коррекция зрения ✊😁🤞🏻

Как всё прошло? Мой ответ- быстро:)

Приехала в клинику Визус1, меня оформили, оплатила операцию 30 тыс и пошла проходить врачей, терапевт измерила темпу, давление, дала глицин 3 шт под язык, ибо меня колбасило знатно:)

Потом мед сестра проводила нас в комнату ожидания, там темно и прохладно, большой телик с мультиком Шрек, бесплатный чай кофе и сладости, а через стену была операционная и там уже сидели люди в удобных креслах пож пледиком. Тишина, прохлада, споко...