Девочки в какой позиции вы спите больше? Если лежу на спине не вредит ребёночку?
По рекомендациям гинеколога в идеале - на левом боку. В реальности кручусь с бока на бок, иногда на спине.
@koshka_i_m да уж. Вы наверняка помните что дальше будет тяжелее. Я уже раза по 3 просыпаюсь за ночь. Теперь мы с вами выспимся через год наверное! 😂
@koshka_i_m да, все эти трудности - ерунда, по сравнению со счастьем материнства.
Я почитала статьи, что нельзя спать на спине 😞 ночью переворачиваюсь, но стараюсь контролировать себя..
На боку и на спине, верчусь. Но на спине становится некомфортно иногда, чувствую, что с кровотоком что-то не то происходит и переворачиваюсь тогда на бок. 😊
Гиня говорила, что если полая вена и пережмется - то я почувствую и лежать так вряд-ли смогу, поэтому пока было удобно - лежала, а то бока болели уже под конец беременности)
Я спала раньше на спине,сейчас в такой спать не удобно,на левом боку вообще шикардос,хотя раньше не могла не та том не на том боку спать
А мне врач посоветовала не спать на спине,лучше на боку и подушка выручала специальная.
Я на спине лежу до тех пор пока хорошо при этом себя чувствую .. вечно позы меняю все равно,быстро затекает все
На боку, вообще когда женщина принимает такую позу, на спине, всю тяжесть плода чувствует позвоночник. Вдоль него расположена полая вена. Ее главная функция – транспортировка крови с нижней части тела к сердцу. Если вена будет передавлена, кровообращение даст сбой, поэтому если нет , купите подушку для беременных 👍 вещь
Плюсую за подушку. С ней вторую беременность, она очень спасает. Особенно на поздних сроках.
Мне мой гинеколог с 3 триместра запретила спать на спине. Говорит передавливается какая-то вена. Я всегда сплю на боку, хотя сначала непривычно было