Жазгул Мусаева
musaevaz144
Жазгул Мусаева
post image

КАК ПРИНИМАТЬ СПИРУЛИНУ

Сохраняй, чтобы всегда была возможность вернуться к посту и погнали👇

🌱Спирулина один из самых известных суперфудов во всем мире. Уже многих не удивить ее богатейшим составом белка и витаминов.

Но вот самый частый вопрос после знакомства с ней, как употреблять спирулину.

🚩Кому?

🌸Людям ведущим не здоровый образ жизни.

🌸Беременным

🌸Спортсменам

🌸Вегетарианецам

🌸Людям, которые заботятся о своем здоровье

🌸Детям 0+ (речь только о нашей спирулине)

🌸По показаниям и т.д.

🚩Когда?

Идеально спирулину употреблять до еды на голодный желудок за минимум 15 минут.

🚩С чем

Лучшей вариант ее усвояемости, когда спирулину просто мешают с водой.

🚩Дозировка.

Spirulina Algae 2200 таблеток

Рекомендуемая суточная дозировка – 40 таблеток. Принимать, разделив на несколько приемов.

Spirulina Algae 750 таблеток

Рекомендуемая суточная дозировка – 20 таблеток. Принимать, разделив на несколько приемов.

Тем, кто впервые пьет спирулину, рекомендуется принимать в день по 5 таблеток и увеличивать количество до 20-40 таблеток в день.

Детям рекомендуется давать 3 таблетки в день.

🚩Сколько

Рекомендованный курс минимум три месяца.

🚩Эффект

🌸Улучшение общего самочувствия.

🌸Ускорение обмена веществ

🌸Нормализация веса

🌸Очищения кожи

🌸Улучшение пищеварения

0703758584

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Детская барахолка»
Юлия
u.kult
Юлия·Мама троих детей

Без заголовка

post image 1
post image 2

Я в школе училась с парнем, сейчас он известный областной кардио хирург. И блогер)) так вот он очень подробно и наглядно рассказывает про операции при инсульте, как на рентгене выглядят тромбы, Как их удаляют.

И в общем для такой операции используется тонкая сеточка. Ее стоимость что-то то ли 150 то ли 200 тысяч, и она одноразовая. Но людям эти операции делают разумеется бесплатно, лично он на дежурстве по 3-4 сеточки в ДЕНЬ использует. Огромные деньги..

И вот его недавно спросили про самого м...

Читать далее →
30140
auroras Как тут усердно пытаются натянуть сову на глобус, приравнивая наркоманию к ожирению, эвтаназии некрасивых. Нужно ли спать
kristikristi0312 Могу сказать одно не зарекайтесь ! Плюс наркоманы лезут в болото и как правило выйти очень трудно
uliaferrero3321 Я бы ещё и алкашей сюда включила. Полностью поддерживаю.
Читать все 458 комментариев →
Елена🐰
shevaa99
Елена🐰·Мама сына (2 года)

Как составить эффективную тренировку дома?

post image 1
post image 2
post image 3

Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽‍♀️

Скажу сразу,текста много..)

Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...

Читать далее →
724221
alkrylo мотивация 🔥 приеду домой и начну))) скажите пожалуйста, если в декретном совсем не занималась телом ,когда примерно
i.budarina Обязательно сохраню план. Завтра и начну. Подскажите, в борьбе с целюлем баночный массаж медовым заменить стоит или
alina6904 сделала первую неделю😀 получается первые 4 дня с подходами да, а 5 и 6 день уже просто
Читать все 219 комментариев →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

История и влияние противозачаточных таблеток на женское здоровье

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

«Поехали!» — произнёс Юрий Гагарин в 1961г. с космического корабля «Восток». Это слово — символ эры космического развития человечества. Но в 1961 г. произошло ещё одно важное событие — выпуск первых противозачаточных таблеток в массовое производство. Одна маленькая таблетка изменила целый мир и подарила женщинам свободу!

Но страх лучше продаётся!

*Данная статья не является рекламой, а имеет просветительский характер.

Усилиями СМИ имидж комбинированных оральных контрацептивов (КОК) на постсо...

Читать далее →
418
anyaaaaa И появившиеся сильные мигрени в 1-2 день цикла на фоне приема кок - норма или показатель, что
afrodita_gippokratovna_onassis Вот может Вы мне поможете, наконец! 😂 Короче говоря, история такая. 12 лет я пила Ярину, последние
po_margo Почему курящим после 35 лет нельзя кок?
Читать все 180 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении