
КАК ПРИНИМАТЬ СПИРУЛИНУ
Сохраняй, чтобы всегда была возможность вернуться к посту и погнали👇
🌱Спирулина один из самых известных суперфудов во всем мире. Уже многих не удивить ее богатейшим составом белка и витаминов.
Но вот самый частый вопрос после знакомства с ней, как употреблять спирулину.
🚩Кому?
🌸Людям ведущим не здоровый образ жизни.
🌸Беременным
🌸Спортсменам
🌸Вегетарианецам
🌸Людям, которые заботятся о своем здоровье
🌸Детям 0+ (речь только о нашей спирулине)
🌸По показаниям и т.д.
🚩Когда?
Идеально спирулину употреблять до еды на голодный желудок за минимум 15 минут.
🚩С чем
Лучшей вариант ее усвояемости, когда спирулину просто мешают с водой.
🚩Дозировка.
Spirulina Algae 2200 таблеток
Рекомендуемая суточная дозировка – 40 таблеток. Принимать, разделив на несколько приемов.
Spirulina Algae 750 таблеток
Рекомендуемая суточная дозировка – 20 таблеток. Принимать, разделив на несколько приемов.
Тем, кто впервые пьет спирулину, рекомендуется принимать в день по 5 таблеток и увеличивать количество до 20-40 таблеток в день.
Детям рекомендуется давать 3 таблетки в день.
🚩Сколько
Рекомендованный курс минимум три месяца.
🚩Эффект
🌸Улучшение общего самочувствия.
🌸Ускорение обмена веществ
🌸Нормализация веса
🌸Очищения кожи
🌸Улучшение пищеварения
0703758584


Я в школе училась с парнем, сейчас он известный областной кардио хирург. И блогер)) так вот он очень подробно и наглядно рассказывает про операции при инсульте, как на рентгене выглядят тромбы, Как их удаляют.
И в общем для такой операции используется тонкая сеточка. Ее стоимость что-то то ли 150 то ли 200 тысяч, и она одноразовая. Но людям эти операции делают разумеется бесплатно, лично он на дежурстве по 3-4 сеточки в ДЕНЬ использует. Огромные деньги..
И вот его недавно спросили про самого м...

Неделю назад Миша и его родители праздновали день рождения. Ему исполнилось 6 лет. Совсем большой стал. Позвали гостей – друзей сына, ну и мам, конечно. Так сложилось, что Мишина мама, Лариса Анатольевна, дружит с мамами его друзей, поэтому праздник сделали сразу для детей и взрослых. Все прошло отлично, но через пять дней ребенок заболел.
Сначала заболело горло, потом присоединился насморк, а там и до температуры недалеко. Парацетамол помогал мало, если и сбивал температуру, то ненадолго. Мам...



Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽♀️
Скажу сразу,текста много..)
Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...






«Поехали!» — произнёс Юрий Гагарин в 1961г. с космического корабля «Восток». Это слово — символ эры космического развития человечества. Но в 1961 г. произошло ещё одно важное событие — выпуск первых противозачаточных таблеток в массовое производство. Одна маленькая таблетка изменила целый мир и подарила женщинам свободу!
Но страх лучше продаётся!
*Данная статья не является рекламой, а имеет просветительский характер.
Усилиями СМИ имидж комбинированных оральных контрацептивов (КОК) на постсо...
«История Планирования».
В 2015-м году мы с мужем решили забеременеть.
С сентября месяца я начала заниматься своим здоровьем, пошла в клинику Святая Мария.
О святой Марии я слышала на тот момент очень много хороших и положительных отзывов, верила что у меня также получится беременность.
Но как выяснилось позже, врачи работают в святой Марии лишь обманывая своих пациентов, они разводят на различные процедуры и не нужное лечение.
Позже выяснилось что с этого момента они начали калечить мой органи...