Как научиться не реагировать на неадекватов...после словесной перепалки всю колотит🤯 и после не…
Как научиться не реагировать на неадекватов...после словесной перепалки всю колотит🤯 и после не осмысливать все это...не переваривать...как обычно как и что надо было ответить приходит после😏🤪
Елена·
Задать себе вопрос для чего вы это делаете ?
Gala·
Повторять себе, что свои нервы дороже, а дураков не переделать 🤷♀️
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Я всегда в такие моменты думаю ,нахрена оно мне надо что-то кому-то доказывать,мои нервы мне дороже и всё равно каждый останется при своём мнение .
Лина·
Мама сына (2 года)
Я всегда задаю вопрос себе : почему меня эта ситуация задела?
Для себя сразу делаю вывод, при такой ситуации в будущем что ответить собеседнику и как избежать подобной ситуации.
И стараюсь заблокировать в памяти конкретный инцидент.
лена··
Вот за блокировать вы точно написали...взять и забыть..а я хожу мусолю-мусолю..😔
Анна·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Почитайте Синельникова, он в своих книгах четко описывает, как негатив оборачивается к нам же. Читая его на многие вещи начинаешь по другому смотреть
Анна··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
@nstsakom, возлюби болезнь свою.
Анна··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
@nstsakom,
Анастасия ··
Мама дочки (5 лет)
спасибо!
Дашенька·
В таких ситуациях я надеваю наушники и просто не подпускаю к себе весь этот негатив... Потом делаю глубоких вдох и пью зелёный чай с мятой... Важно просто научиться отключать эмоции и переключатся.
лена··
Вот...очень хочу научится.Как муж говорит,оно тебе надо,развернулась и забыла-пока не получается😔
Анастасия ·
В ожидании первенца
О, такая же проблема
Я даже, если в интернете с кем-то ссорюсь, потом разрыдаться могу 😂
Звучит смешно, но на деле нифига не весело
Тут либо не вступать ни в какие перепалки, либо сидеть на успокоительных, либо работать над собой усиленно, но тут проще сказать, чем сделать 😕
лена··
По этой причине всегда стараюсь избегать конфликтов..но при этом чувствую себя как "мямля" что не могу за себя постоять...
Анастасия ··
В ожидании первенца
или как лошара... Дааа, я вас идеально понимаю
А вот шо с этим делать - фиг его знает
Виктория·
Мама дочки-младенца
Забить хрен на них.
Многие провоцируют специально конфликты, будто подпитываясь чужой энергией
Я часто даю понять одним взглядом, что меня лучше не трогать, что могу постоять за себя во всех смыслах.
А если хорошее настроение то начинаю шутить над такими, они мне агрессию а я открыто смеюсь с них, это .злит ещё больше их, а потом у них наступает ступор, потому что они не ожидают такой реакции.
Все зависит от настроения и ситуации