Сходить к проктологу, чтобы он назначал Вам лечения. А то много всего посоветуют и я могу, но лечение долдно быть одного типа.

Я вот сейчас спаслась тем что прекратила тренировки ((( и делаю примочки каждые 2 часа с левомеколью чередую гепариновую(перед этим прохладный душ с хоз.мылом ) ну и после туалета тоже душ и никакой бумаги и салфеток

Убрать запоры и поносы+не тужиться сильно помогая глицериновыми свечами+ релиф свечи.это не один день. И активный образ жизни

Детралекс по 1000мг р/д и свечи облепиховые

Прописал проктолог

Гепариновая мазь на ночь на ватке - мне помогла при большой большой шишке .