sveta2510
Светлана·Мама троих детей
Девочки,спасайте. Сегодня в ночь резко я так понимаю защемил нерв в пояснице,именно слева.не могу прямо выпрямить спину,на ногу на левую если встаешь резко боль там отдает. Кароче как коряжечка по стеночке хожу. Что делать??????
Комментарии
Попробуйте полежать на валике ( делаете из полотенца скручиваете его ) и Гугл в помощь или ютуб , всегда помогает мне , при защемлениях , и вообще на постоянную основу его хорошо )
Нравится Ответить
@sveta2510 после первого сеанса стало легче, на 4 ый раз все прошло
Нравится Ответить
у меня во время беременности было на больших сроках.пипец полный.дикая боль.помог только массаж.