Я через день но мы съедаем 100 г
Мы когда начинали, я каждый день давала
Сначала все норм было, потом пищевод стал не справляться и мы , извините меня, какали с песочком..и долго я этот песок убрать не могла
Врач сказал что лучше давать через день или два, кефир вот можно каждый день