Я пила фолиевую кислоту на ранних сроках и больше ничего. Ваш организм сам Вам скажет, каких микроэлементов и витаминов вам не хватает и вам захочется именно тех продуктов, в каких они содержаться. Просто прислушивайтесь к нему, но не переедайте))))
Не пейте ничего без назначения врача после сдачи анализов , тем более сейчас лето , ешьте больше овощей , фруктов и ягод. Берегите себя и не следуйте советам , витамины могут навредить если их принимать не зная нуждается ли ваш организм в них .
Согласна с вами на все 10000000%!!!! У знакомой девочка скоро в школу должна пойти, а вы бы видели ребёнка, очень пухлая и выглядит как ребенок 4 класса минимум. Она рядом со сверстниками великан. Но и это не самое страшное, ребенок из-за переизбытка такого веса задыхался, не знаю точно что за болезнь. По словам врача это следствие приёма препаратов (витаминов) в течение всей беременности, не знаю кто ей их назначил, а может и сама без врача их принимала. Я лично кроме фолиевой ничего не пила без надобности и уж тем более без назначения врача. Будьте здоровы.)))
Пила Ожестан так как там нет ничего лишнего. Только фолиевая, йод, витамин Е и Д и омега ☺А в витаминных комплексах даже и не эффективно ведь кальций и железо вместе не усваивается и действительно вам все элементы может не нужны . Вы Каморовского послушайте по поводу витаминов он перечисит именно то ,что содержится в ожестане.
Нельзя ничего пить без назначения врача!! Витамины тоже иногда бывают вредными в избытке 😣
Когда уже перестанут спрашивать такие глупости, а "умницы" советовать 😕
Мне назначил доктор витамины определённой фирмы, но были сомнения, хотела узнать кому что назначают, не думаю что любопытство можно назвать глупостью....не нужно так категорично,хорошего вечера вам.
Вопрос был поставлен как?кто что принимает. В вопросе ведь не звучало фразы: девочки, посоветуйте что принимать?! Никто советов не давал. Девушка спросила и девочки поделились информацией. Это были не советы. И глупостей здесь точно нет