Всем привет! Хочу пропить витамины для кожи, волос, ногтей. Что посоветуете? Думаю про омега 3, но их масса разных фирма, какую выбрать?
Пила после родов недели две компливит для кормящих мам сразу помог волосы перестали выпадать, и и ногти стали крепкие.Курс вообще месяц но мне хватило две недели сразу результат и перестала пить 🧃а так баночка на месяц .
А вы долго пили её. У меня Подруга пропила, говорил вообще никаких изменении не заметила 🤷♀️
А толк от них есть? Мне ни разу не попадались