Mom.life
Anastasia
neftenka
Anastasia·Мама сына (4 года)

А какими способами пытаетесь уснуть?

Вот не могу спать по ночам и все..днём работаю..а ночью то ногу сводит, то просто уснуть не могу..

Уже молоко с медом пробовала . вообще не помогает..ток пустырник ... и он как то еле еле..

Может травы какие нибудь или че нибудь ещё можно беременным из таблеток..

Замучалась уже ..не могу..

25.06.2020
3

Лучший комментарий

Комментарии

mom1989
Светлана·Мама дочки (4 года)

Не есть часа за три до, не залипать в телефон / телевизор. Погулять часа полтора, потом прохладный душ, самомассаж с маслом и удобно устроиться в подушках в прохладной комнате. Я сплю с 23 до 10 почти, только в уборную встаю по два раза.

26.06.2020 Нравится Ответить
blackberry92
Яся·Мама сына (4 года)

Душ и масличко с лавандой джонсонс беби. От него так сладко спится

25.06.2020 Нравится Ответить
nigora244
Нигора·Мама двоих (4 года, 25 лет)

Я по два часа сплю очень мало 🤭🤭

25.06.2020 Нравится Ответить
kateisgreat
Екатерина·Мама двоих (2 года, 4 года)

Мне дышать уже нечем, из поз только один бок остался, много ворочаюсь, но под утро зато хорошо сплю. Терпеть остаётся ((

25.06.2020 Нравится Ответить
neftenka
Anastasia·Мама сына (4 года)

А мне под утро надо вставать)))

25.06.2020 Нравится Ответить
kateisgreat
Екатерина·Мама двоих (2 года, 4 года)

@neftenka, ну я на работе с середины марта не была, как то упустила, что не всем беременным работать нельзя))) попробуйте молоко с мёдом, ритуалы засыпания) я сейчас, чтобы не ворочаться два часа, стараюсь подольше посидеть и устать, получается заснуть быстрее!

25.06.2020 Нравится Ответить
neftenka
Anastasia·Мама сына (4 года)

@kateisgreat я так делаю..и от молока с медом как будто воды попила.. наверное его надо пить..а потом как нибудь со временем даст эффект

25.06.2020 Нравится Ответить
vikkiw

Магний в 6 можно в таких количествах) мне просто врач написала по 1*2 раза в день, я так и пью, сама аннотацию не читала

25.06.2020 Нравится Ответить
viatohkina
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Сводит ноги магнелис вам в помощь, а бессонница это нормально!)😁привыкайте

25.06.2020 Нравится Ответить
viatohkina
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

@vikkiw, ну это мало)

25.06.2020 Нравится Ответить
vikkiw

@viatohkina попробую прибавить 30. 06 на приём, спрошу, просто я врачу больше 3 месяцев говорила, что тянет ноги болят, ничего не говорили только плечами пожимали, а это терапевт прописала, давление поднялось на приёме 130/70 и меня к терапевту отправили, вот она и прописала.

25.06.2020 Нравится Ответить
viatohkina
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

@vikkiw, да блин у меня такая же врачильда ниче не говорит все сама₽))

25.06.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении