Девочки,у кого был дефицит витамина Д,про взрослых говорю,не про детей,сколько МЕ вы принимали в день?(сколько капель?) И те кто принимают витамин Д,вы вообще сколько принимаете?(имею ввиду тех кто принимает для профилактики)
Вот у меня тоже самое,я как живой мертвец, хочу сдать на витамин Д,но никак не дойду до врача,сейчас ещё и карантин,вообще в мед учреждения идти не хочется,пока пью сына витамин Д 5000 в день
@nailya.sadygova, но мне конечно врач прописывал такую дозу. У меня очень пониженно было. Такое сост еще и щитовидка дает
@ree.abd я как раз хочу проверить щитовидку тоже,самой если честно тоже ссыкотно пить 5000 в день без назначения врача,но 5000 это вроде не так много
@nailya.sadygova, да,у меня постоянно сонное и уставшее состояние было,после лечения прошло 🌸
@nailya.sadygova, пропила год назад,даже не обратила внимания если честно. На тот момент была беременна,просто у меня кости болели,оказалось дефицит Витамина Д, кальций был в норме
@nailya.sadygova ya iz za mesyacniz powla k endokrinoloqu,on mne naznacil nekotorite analizi i vit D bil sredi nix,u menty mesyacniye v qod 2-3 raz bivali max,ya 3 tabletki pila i vit d ,u menya norm powli mesyacniye kajdiy mesyac,navernoye bilo ulucweniye so storoni Vit D
Ya pila vsu butilku raz v nedelu. 5 nedel. Prosto jit nachala realno, do etogo umirala na nogax