Настоящий йогурт можно а не эти с кучей всяких добавок чудо, Данон, кампина.... У моего старшего на йогурт была очень сильная аллергия, не даём теперь, иногда Растишку ест, но очень редко, младшему не рискуем , даём только фирмы дэп питьевой он настоящий.