Не "обесточивай" мечту
Когда Вы только беспокоитесь о чём-то, Вы делаете проблему причиной, а сами становитесь её следствием. В итоге не Вы разделываетесь с проблемой, а она разделывается с Вами.
⠀
Как этого избежать? Нужно перестать беспокоиться и начать справляться с проблемами. Философ Рон Хаббард описал упражнение, которое поможет вам справиться с беспокойством. Спросите у себя, какие неприятности у Вас есть, какие трудности Вы сейчас испытываете. Составьте список всех существующих у Вас проблем. Прочитайте вслух первую из них и спросите себя: “Как я могу справиться с этой проблемой?” Запишите все идеи, которые к Вам пришли, и переходите к следующей неприятности с тем же вопросом. После того, как Вы прошлись по всем пунктам Вашего списка, снова вернитесь к первой проблеме и спросите себя: “Как мне теперь разделаться с этой проблемой?” Записывайте все возникающие решения. Пройдя таким образом по списку проблем несколько раз, Вы заметите, что ситуация начала изменяться.
⠀
Выполняя это упражнение, Вы перестанете беспокоиться и начнёте решать Ваши проблемы. Это вызвано тем, что, пытаясь найти способ расправиться с неприятностями, Вы возвращаетесь в состояние причины. Ведь если Вы только беспокоитесь, то Вы никак не влияете на саму проблему, тем самым делая её сильнее Вас. А когда Вы ориентированы на поиск решений, то Вы уже что-то можете сделать с существующими трудностями и изменить ситуацию в свою пользу.
Интересуясь чем-то, Вы проявляете к объекту своего интереса повышенное внимание. А внимание — это то, что наполняет мечту жизнью и подпитывает её. В нашей жизни могут развиваться и процветать только те области, куда мы направляем своё внимание. Постоянная концентрация внимания на желанной цели — это обязательное условие, необходимое для её осуществления. Знаете, что происходит, когда Вы убираете своё внимание с Вашей мечты, отвлекаясь на сомнения, беспокойства или какие-то другие факторы? В этот момент Вы просто “обесточиваете” мечту и лишаете её силы.
⠀
Внимание можно сравнить с канатом, соединяющим Вас с целью, которую Вы хотите достичь. С его помощью Вы сможете не сбиться с курса и преодолеть даже самый крутой подъём.
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как узнать группу крови ребёнка, если в роддоме не сказали?
У меня одной так или еще кто-то сталкивался с такой проблемой ,родила в октябре ,ребенку 6 месяцев ,в роддоме не сказали группу крови малыша,в поликлинике тоже самое не говорят ,как мне сказали если я хочу узнать какая группа идите сдавайте платно. Хм ,раньше такого не было,а щас что ? Мне с дочкой в роддоме 7 лет назад говорили как и что ,а тут дурдом. А если что-то случится и врачи по скорой вот так спросят ,а я что им отвечу ,что не знаю?!
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...