Всем привет) подскажите пожалуйста,какие витамины пили на этапе планирования? Лучше комплексом или все по отдельности? #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
Вот и я послушала все советы ,думаю буду пить по отдельности все) дождусь результатов анализов и посоветуюсь с врачом ещё)
Я пила ангиовит,не дорого и то что нужно)))
Его не рекомендуют сейчас пить, так как там передоз фолиевой
Я за несколько месяцев до беременности(и все еще пью) пила элевит пронаталь, не берусь гарантировать что витамины хорошие, но за всю беременность показатели все отличные)
Единственное что надо калияйодит докупать к нему. Но он копейки стоит
На первую беременность тоже пила Элевит,но очень часто слышу ,что подделывают, и если брать комплексы то Финские витамины надо брать
Перестала воспринимать комплексы витамин, малоусвояемые. Из минимального набора - витами Д, йод, фолат)
На первую беременность мне назначали Элевит ,всю беременность его пропила, а сейчас задумалась, мне тоже мало вериться в пользу комплексов ,учитывая дозы
Фолиевая 400 (в ангиовите,например) и йодомарин 200. Но лучше консультация гинеколога.И анализ крови.Потом определиться.В комплексах не рекомендуют в основном
Мне Фимибион 1 назначил врач. Я ещё анализ на витамин D сдавала. Выявили диффицит, поэтому ещё и его отдельно пила
Я вот витамин Д и омега пью на построчной основе,тоже сдавала анализы. Магний,кальций в норме,единственно думала фолиевую и йод подключить
Пила по отдельности все. Посмотрела сочетание друг с другом и необходимую суточную дозировку. Пила я и муж со мной вместе. Были витамин Д, С, цинк, кальций, АЕ, фолиевая, селен и омега