Сколько бодроствуют и спят ваши детки в нашем возрасте? У нас получается 1ВБ 3 часа (иногда меньше), 1 ДС 1 час (с продлением), 2 ВБ 3-4 часа, 2 ДС 1 час (с продлением), 3 ВБ 4-5 часов. Днём, если сон не продлить - по 30 минут только спит. Ночь с 20.00 - 20.30 до 06.30, обычно 10 часов сна ночного выходит (и часто просыпается на продление грудью). Проблема в продлениях (не умеет сама продлеваться) и в частых пробуждениях ночью. Ну и на ночь стало сложно уложить, никогда раньше проблем с укладыванием не было. Взрослеет человек)
Комментарии
Проблемы в укладывании на ночь могут быть от перегулов днем, от слишком большого ВБ перед сном
Нам 11.5, только перешли на 2 сна, всегда подкачиваю когда просыпаеться.
Просыпаемся в 6. 00
1ВБ 1,5-2 часа
Сон 2 час
2ВБ 3 часа
Сон 2-2.5часа
3 ВБ 3.5-4 часа
Уходим на Сон с 7.30 и до 9(в зависимости от разных факторов)
1 ВБ всегда короткое 1-2 часа, редко 2.5
1 ДС 30 мин - 2 часа (не знаю, от чего это зависит)
2 ВБ 3-4 чача
2 ДС 30 мин - 1 ч
3 ВБ 3-6 ч
Четкого режима у нас нет, утро просыпается по-разному, то в 7, то в 9, ночной сон может быть и 9, и 12 ч. Проблем с укладыванием нет, вижу, что устала - идес спать, специально по времени не ложу, если нет признаков усталости.
В год 2дс было 1-с 11до 13и 2-16до 18 на ночной сон был 21.00.В 1.4 перешли на один ДС с 12-15 (13-16)стабильно и на ночной сон в 20.30-21.00 спит под настроение может и до 9 утра ,а может и в 6.40 проснуться и придти с игрушками к нам в кровать, и играть.