11 июня в 10:30 я столкнулась с нереальной херней!!!
На данный момент я нахожусь на даче и всякая хрень происходит именно тут.
Паническая атака.
Опишу что было. Я проснулась с хорошим настроением, к нам сегодня приедет папа и брат! Брату 20 лет у него др в этот день. Я радостная и счастливая попила кофе и пошла мыть голову в баню. На улице жара. Пока мыла, меня немного повело, я не обратила внимания, ну может от того, что стою рачком😁Посушила феном, и вот тут чёт думаю мне как то херово. Состояние не понятное, что-то между предобморочным. Я прилегла. Вокруг дети, Шарики, хуярики, праздничный стол. Алена замаринуй шашлык и тд. А мне становится плохо.... Я начинаю измерять пульс, 131...134...137...142... сердце билось в районе горла с бешеной силой. И тут нависает паника. Я не могу нормально дышать, биение сердца в районе горла перебивает мое дыхание. Моя мама в огороде к верху жопой, я зову детей, прибежал брат. Прошу его позвать маму и принести мне тряпку мокрую и холодной воды, говорю мне плохо. Мама не спеша пришла. А у меня уже пульс 147 я в панике, кувыркаюсь по кровати, выжимаю воду из тряпки себе на голову, я горю, мне жарко, у меня горит грудная клетка, но ледяные руки и ноги, они серого цвета и страх, страх что вот, вот она моя смерть. Мама увидев мое состояние, пыталась меня успокоить и измерить давление, оно было чуть повышенным 137/100 пульс 149... вызвали скорую... скорая ехала минут 40-50 за это время, я испытала колоссальный страх. Я боялась умереть от того, что задохнусь. А задохнусь я от того, что сердце билось настолько сильно, что пульсации были в районе горла, я не могла дышать. Меня трясло, даже нет, не трясло, меня хуярило как на электрическом стуле. Мои мысли были, муж приедет, а я тут мертвая 🙄
Спасибо моей маме и моей @alely1980, они были рядом. Приехала скорая. Им отдельную оду я напишу. Поняли сразу, что происходит. Хотя это деревня, блять село. Со мной как с ребёнком, успокаивали. Я не скажу, что я нежная и ранимая, меня трудно задеть. Но как потом мне объяснили, так надо. В общем вкололи мне один укол в 🍑и внутривенно. Ещё час пытались нормализовать пульс, никак. Повезли в больницу. По приезду в больницу, подействовал внутривенный препарат. 🤤Проверили меня, посмотрели и сказали. ВСД. Паническая атака. Будь готова к новым. Прописали препараты на 10 дней. Через неделю случилась вторая атака, но я уже была на таблетках. Сегодня была третья.... спасибо моей маме, что она рядом.
Сочувствую!
Я знаю что такое ПА, учитесь с этим жить теперь☹️
Про кофе лучше забыть на какое-то время, лично у меня он здорово провоцирует эти приступы.
Только обязательно помните: от ПА никто не умирал!
Со временем Вы научитесь пресекать ПА на корню, научитесь чувствовать этот момент нарастающей волны и блокировать её.
Побольше отдыхайте, если есть возможность - плавайте, делайте массаж. Обязательно высыпайтесь, поменьше стресса.
Курс лайтовых успокоительных и глицин пойдут на пользу.
Берегите себя и будьте здоровы!❤️
Кстати да. Выше написали. Как только чую начинается учащение я как то научилась переключаться что ли. Наверное научилась. Ну и анаприлин конечно теперь наше все. Он у меня рассован везде, без него я не выйду и дома.