1 роды, была оч тугая шейка даже на 42 неделе, врачи что то…

1 роды, была оч тугая шейка даже на 42 неделе, врачи что то там чуть ли не вручную делали ее расслабляли 😩
Как заранее подготовить шейку сейчас ?😩