Девочки, помогите 😫

Когда только родилась моя малышка, не было проблем со сном, накормила поставила, сама засыпала, просто главное накормлена и памперс сухой. Как домой пришли с роддома, пару раз с мужем оставляла и все...
Не спит покачать на груди, столько манипуляций чтоб уснула . Как отучить от этого, чтоб сама спала