Девочки ,как похудеть в области живота ? Только живот есть после родов остался
И в области рук нужно похудеть
Вес 63 кг при росте 160

Question

Девочки ,как похудеть в области живота ? Только живот есть после родов остался 
И в области рук нужно похудеть 
Вес 63 кг при росте 160

Гурия · Answer

Только одной частью невозможно худеть, только полностью

Сабинка · Answer

@sabina707007, @akusha.servis, нет не измеряла если честно и нету метровки 🤦🏻‍♀️

М · Answer

@sabina707007, я точно так же сильно потею.
Ну а если считать калории и скакать на скакалке (500 прыжков)

М · Answer

@sabina707007, то возможно за неделю скинуть 3 кг 
Оставив сладкое и мучное

Сабинка · Answer

@akusha.servis, я и так мало кушаю от того что воды много пью и аппетита особо не бывает летом

Сабинка · Answer

Еле как 40 сек продержалась🤦🏻‍♀️Незнаю что потом будет-ставлю перед собой секундомер и давай😂

М · Answer

Это так красиво иметь узкую талию и пышные бёдра с 🍑

Сабинка · Answer

@akusha.servis, оооо да это мой идеал😍👍🏻

М · Answer

А в см сколько минус ? Стала талия ?

Сабинка · Answer

Вот по такой схеме

Сабинка · Answer

Живот у меня чутька ушло-я пью много воды,кушаю очень мало хлеба-качаю пресс,планку делаю,и там приседание качаю попу

М · Answer

Как давно начали делать планку ?😀

Сабинка · Answer

@akusha.servis, уже неделя

М · Answer

@sabina707007, а в сантиметрах измеряли?

Комментарии