Девочки ,как похудеть в области живота ? Только живот есть после родов остался И в области рук нужно…
Девочки ,как похудеть в области живота ? Только живот есть после родов остался
И в области рук нужно похудеть
Вес 63 кг при росте 160
Девочки ,как похудеть в области живота ? Только живот есть после родов остался
И в области рук нужно похудеть
Вес 63 кг при росте 160
Сабинка ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Живот у меня чутька ушло-я пью много воды,кушаю очень мало хлеба-качаю пресс,планку делаю,и там приседание качаю попу
М··
Мама дочки-младенца
Как давно начали делать планку ?😀
Сабинка ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
уже неделя
М··
Мама дочки-младенца
а в сантиметрах измеряли?
Сабинка ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Вот по такой схеме
М·
Мама дочки-младенца
А в см сколько минус ? Стала талия ?
Сабинка ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Еле как 40 сек продержалась🤦🏻♀️Незнаю что потом будет-ставлю перед собой секундомер и давай😂
М··
Мама дочки-младенца
Это так красиво иметь узкую талию и пышные бёдра с 🍑
Сабинка ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
оооо да это мой идеал😍👍🏻
Сабинка ·
Мама двоих (2 года, 3 года)
@sabina707007, @akusha.servis, нет не измеряла если честно и нету метровки 🤦🏻♀️
М··
Мама дочки-младенца
я точно так же сильно потею.
Ну а если считать калории и скакать на скакалке (500 прыжков)
М··
Мама дочки-младенца
то возможно за неделю скинуть 3 кг
Оставив сладкое и мучное
Сабинка ··
Мама двоих (2 года, 3 года)
я и так мало кушаю от того что воды много пью и аппетита особо не бывает летом
Гурия·
Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)
Только одной частью невозможно худеть, только полностью