СЕГОДНЯ У МЕНЯ НЕДЕЛЯ, КАК Я НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ!!! -1.800 НОРМАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ИЛИ МАЛО?)
СЕГОДНЯ У МЕНЯ НЕДЕЛЯ, КАК Я НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ!!!
-1.800 НОРМАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ИЛИ МАЛО?)
СЕГОДНЯ У МЕНЯ НЕДЕЛЯ, КАК Я НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ!!!
-1.800 НОРМАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ИЛИ МАЛО?)
Татьяна Руденко ·
Мама дочки (2 года)
Даже не знаю, это зависит от многих факторов, у меня за три дня 1.300, думаю нормально
Татьяна··
Мама сына (2 года)
Класс, как у вас так получилось?)
Татьяна Руденко ··
Мама дочки (2 года)
ем с 16 до 20, пью много воды, порции максимум 150 грм но ем все что хочу
Mama_·
Мама сына (4 года)
Вы будьте готовы что они могут вернутся😭
Татьяна··
Мама сына (2 года)
Ну это если снова жрать как раньше
Mama_··
Мама сына (4 года)
к сожалению нет.
Я бросила интерв.и считала ккл.
И за 10 дней+2
Татьяна··
Мама сына (2 года)
я не считать ккал(
Світлана·
Мама двоих (младенец)
Смотря какой вес был на старте
Очеретенко Лена·
Мама дочки (1 год)
У меня 0 😭
Очеретенко Лена··
Мама дочки (1 год)
@_mama_tima, значит буду опять гречку есть
Mama_··
Мама сына (4 года)
гречка, перловка, бурый рис, это все хорошие каши.
Гречка зелёная шик вобще
Очеретенко Лена··
Мама дочки (1 год)
спасибо 🌷
inkiev·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Нормально. На следующей неделе меньше будет и это тоже норма.