Девочки крик души. Даже не знаю может к психологу обратиться уже??? В последнее время стала нервной. Всё и все бесят меня. Даже плач ребенка раздражает. Начала срываться на него если не могу его успокоить или уложить. По дому ничего не хочется делать. Если и сделаю то через пол часа опять такой же срач. Не знаю все кипит внутри. Пью глицин не помогает. Что делать а?? Посоветуйте
У меня тоже самое бывает еле сдерживабсь а тут ещё одна беременность не планирования вообще стресс сильный
Наверно всё таки надо какие то успокоительные пропить и посоветоваться с врачом
Если я сейчас скажу что надо к врачу то все будут смотреть как на врага народа. И так из за своих глаз когда в субботу сказала что иду к врачу свекровь на меня такими глазами посмотрела что стало тошно
Для начала сдайте анализы на гармоны и витамины, магний В6 помогает при хронической усталости. Если не помогает к невропатологу, нет ли проблем с сосудами. Если там все хорошо. Тогда это выгорание, стресс, т.е. психологическое.. нужен специалист.
Может это вас утешит?
значит надо работать и найти причину в себе. Что в вас реагирует на эти обстоятельства.
Смогу дать контакт хорошего специалиста, мне она помогла. Консультирует онлайн
Глицин уже давно доказано что это фуфломицин)
Конечности рук ног холод не чувствуете? даже когда в кв благоприятно тепло.
если честно дело не во сне. Я высыпаюсь. Просто есть кое какие нюансы которые давят мне на психику. И в итоге срываюсь на ребенке
это самое последнее и низкое срываться на карапузе) не в упрёк просто поймите должны в момент эмоций владеть собой , они нас искренне любят понимаете о чём я)
Нюансы решаемые ,а нарушение психики который ещё не устаканится у малыша будут иметь последствия 👌
Берегите себя ✊от нервов все болячки .
я понимаю. Но из за того что я по природе вспыльчивый человек не могу контролировать себя. Потом сожалею. Надо мне поработать над этим
Приходите ко мне в чат психологической поддержки мам. Помощь психолога в формате чата в вотсапп, техники саморегуляции (самопомощи). Подробности на моей страничке 🌺
@oksanich, могли в личке все решить. Или надо было на обозрение выкладывать?
Все хватит не надо возвращаться к этой драме
Pohodu eto u mnogih tak posle rodov. Sama toje takaya s rodov. Poka nichego ne pomogaet.
Это может быть послеродовая депрессия. Она обычно ближе к году и накрывает
Может это такой период? У меня тоже такое состояние, хочу плакать постоянно, нет желания ни на что, ни гулять, ни разговаривать, ни смотреть что-то интересное, вообще ни на что нет желания. Срываюсь из-за каждого пустяка
Понять,простить, отпустить, отдавать ребенка на 2-3 часа папе раз в неделю, идти пить кофе, слушать музыку в наушниках 😂😂 ну и ждать пока ребенку исполнится годик 😂если бы психологи могли помочь мамочкам... наверное мы бы все были не уставшие и бодрые!! На самом деле ваше состояние вполне НОРМАЛЬНОЕ для мамы маленького малыша)) попросите мужа о помощнице по дому,если есть возможность и прошу не говорите " ой мне лучше когда я сама все делаю" нет не лучше! Лучше когда вы освобождены от этой бытавухе и получаете кайф от маленького малыша!! Так что подумайте! Сил вам и терпения!!🙏
вы просто рекомендовали отдать ребенка папе и отдохнуть и то если бы психологи помогали, то мы тут все счастливые ходили. Я написала что психолог конечно не посидит, но поможет. В идеале и отдых одной + Психолог.
По поводу чата поддержки мам,хорошая идея думаю + ко всему что сказано мной бонусом, довольно не плохо!! В любом случае новое общение будет вас отвлекать,от проблем насущных! 😅 А то что ещё бесплатно,так вообще душу греет 😂😂
Полюбите себя... начните курс витаминов, полноценное питание и долгий сон ...ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО
Девушка, я вам рекомендую mama_psixolog (она напила у вас в комкнтариях)
Я в такие моменты успокоительное пила, думала одна такая нервная, раздражительная и на всех срываюсь...
седавит в таблетках и Новопассит жидкий, но я не часто пила их.. особого толка не заметила
Просто хотела сказать что вы не одна такая) у меня частенько такое бывает
Магне б6 по одной таблетке с утра, каждый день. Пью вот уже неделю, аж дышать легче.
Почитала комменты..огонь..тут половине нужна помощь психолога😂, и даже психологу, которая свои услуги предлагала🤣🤣..ой девченки повеселили.. а Вам хочу сказать, не надо жалеть мужа..мужиков вообще не нужно жалеть!! Мало ли, что он хочет выспаться..пусть ложится раньше, и спит утром подольше..он же не все выходные спит беспробудным сном..оставьте его вечером с ребенком и идите гулять, да хоть на пару часиков..за это время с ними двумя ничего не случится..главное оставить поесть😀..и за ребенка не надо переживать, обычно с папой всегда веселее)).. причем выходить гулять вечером, можно хоть каждый день, хотя бы в магазин за хлебушком-одна(кггда муж с работы приедит)! И вам сразу станет легче..ну и бокал красного вина ни кто не отменял)). И вкусно и полезно(гемоглобин подымите, так же как и настроение)... общение с мужем нужно обязательно(я не про интим), а просто человеческое общение..когда ребенка уложите, просто уделите время друг другу...разнообразьте свою жизнь..не просиживайте выходные дома. Гуляйте вместе с семьей, по возможности выбирайтесь за город(сейчас спокойно можно ездить)... Быт- он раздражает, раздражает этот день сурка..вот вас все и Бесит!! И если день пиз@ень..каждый день одно и тоже, то откуда браться счастливой маме?!! И это не с дипрессией послеродовой связано...все в ваших руках, просто нужно не лениться и захотеть что то поменять..а то мы всему ищем оправдание- не могу выйти одна- ребенка не с кем оставить, муж хочет отоспаться...зачем мне краситься, я ж дома сижу....ой, а спортом я с понедельника начну заниматься,,, и все в этом роде..все на самом деле просто, не нужно усложнять...все в ваших руках!!!
Надежда·
Понять,простить, отпустить, отдавать ребенка на 2-3 часа папе раз в неделю, идти пить кофе, слушать музыку в наушниках 😂😂 ну и ждать пока ребенку исполнится годик 😂если бы психологи могли помочь мамочкам... наверное мы бы все были не уставшие и бодрые!! На самом деле ваше состояние вполне НОРМАЛЬНОЕ для мамы маленького малыша)) попросите мужа о помощнице по дому,если есть возможность и прошу не говорите " ой мне лучше когда я сама все делаю" нет не лучше! Лучше когда вы освобождены от этой бытавухе и получаете кайф от маленького малыша!! Так что подумайте! Сил вам и терпения!!🙏
Oksanich··
Мама сына (3 года)
Психолог не посидит с ребёнком, но он поможет найти решение проблемы
Надежда··
если он хороший психолог, и если это будет один на один) не один уважающий специалист, не будет бесплатно искать проблему в тебе) ну и ещё от самого человека конечно же тоже зависит,на сколько он хочет искать в себе проблемы!
Надежда··
ну и конечно я не говорила, о том сможет ли посидеть психолог с ребенком!)
Oksanich··
Мама сына (3 года)
согласна
Oksanich··
Мама сына (3 года)
вы просто рекомендовали отдать ребенка папе и отдохнуть и то если бы психологи помогали, то мы тут все счастливые ходили. Я написала что психолог конечно не посидит, но поможет. В идеале и отдых одной + Психолог.
Надежда··
а ага, не так прочитала 🙈😂😘