Лучше пейте фемибион,там весь комплекс для мамочек,я пропила до 13 недель фемибион 1,а с 13 недели и по период лактации нужно пить фемибион 2

Вам уже можно их не пить, переходите на витамины

По назначению наверное, я пила 3 раза утром, в обед, вечером