Как деткам соблюдать диету?? Моя рост 110-111см вес 21,5 , нужно похудеть нам! Возраст нам 4,3
Как деткам соблюдать диету?? Моя рост 110-111см вес 21,5 , нужно похудеть нам!
Возраст нам 4,3
Лучший комментарий
Комментарии
тут либо не правильное питание,либо проблемы в организме,так говорил тренер у дочек,у меня старшей 8 лет она вест 29 кг и это ее норма по возрасту,НО рост не соответсвует 120см и поэтому кажется плотной
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
Углеводы прям сильно ограничить. Включая каши (овсянка, рис, пшено), макароны, фрукты некоторые (бананы, Виноград) , на про конфеты, шоколад и хлеб понятно.
Больше белка и овощей
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
ну значит это гены😉👌🏻 но питание «почистите» - это полезно даже не плане лишнего веса, но других проблем
Отметок «Нравится»: 0
Банально - убрать сахар (в том числе соки, булочки и тд). Если сок - то свежевыжатый.
Не давать ребёнку жаренное.
Возможно пересмотреть вечерний приём пищи. В идеале - свежих овощей как можно больше в меню.
И обеспечить ребёнку активные игры на улице (например велосипед, самокат, ролики).
Отметок «Нравится»: 0
@ellichka, у меня сын тоже «тяжелый», но внешне абсолютно нормальный.
К педиатру 25-го идём, посмотрим что скажут.
Одежда у вас по длине мала становится или по ширине?
В целом я правда на фото проблем не вижу. Просто поддерживайте правильное питание, активные прогулки. Воду чистую лучше пить часто.
После всей это фигни с изоляцией можно в спортивную секцию отдать.
Отметок «Нравится»: 1
но вот шорты у нас на 7 лет !🤷♀️ причём не маломерка ! Дети ее возраста на 5л брали
Отметок «Нравится»: 0
@khellenka, постоянно соки - конечно нет.
Но если раз в неделю ребёнок выпьет порцию свежевыжатого апельсинового сока - то только польза будет.
Отметок «Нравится»: 0
У ребёнка замечательная фигура и вес) не нужно худеть , я думаю ) не мучайте ребёнка ) она так очень миленькая и хорошенькая)
Отметок «Нравится»: 2
У вас совершенно нормальный вес для вашего ребёнка, и с возрастом она вытянется в рост, а не в вес, у меня сын был до года толстяк а потом меньше, меньше и в рост пошёл, весит сейчас 23кг при росте 110 +пару см
Отметок «Нравится»: 1
У нас вес 19,400 и рост 112 , но он почему то менее плотным смотрится , чем у вас девочка .. может мало физ нагрузки для ребёнка ? Самокат , велик почаще и активные игры на улице и все встанет на места 👍🏻
Отметок «Нравится»: 0
По фото и по параметрам всё норм! Прям худеть не надо, я думала сейчас пухленькую девочку увижу, а у вас прекрасная доча! Моя 110 примерно и вес 19 сейчас, на вид не намного худее вашей😃
Отметок «Нравится»: 0
А почему худеть? 🤔 кто сказал ? У нас 98 рост, вес 18 кг- нам 2,4. Крепыш, но не пухляш. Диеты ... блин, тем более у вас девчуля- девочки , они же такие- любят посидеть на диетах в более старшем возрасте 😉 может не надо?
Отметок «Нравится»: 0
Где!?? Где у ребёнка лишнее??? А? Даже не пухлая! Не создавайте комплексов себе и ей!
Отметок «Нравится»: 0
У ребёнка нет проблем с лишним весом-все в Вашей голове. У моей рост 110 вес 20 кг. Просто у Вас такая же высокая девочка как и у меня. Моя на полголовы выше сверстников и с аппетитом проблем нет-ест все по режиму, а у остальных дети не едят толком ничего из нормальной пищи, поэтому на фоне «худых поп» моя выделяется.
Отметок «Нравится»: 1
Читайте также
Как выбрать необычное имя для сына?
Помогите придумать имя СЫНУ🙏🏻 Мы хотим необычное имя , но мне кажется мы уже все пересмотрели имена , и нам ничего не нравится. МУЖ 🙋 ♂ ( Константин Константинович )
Скоро нам 32 недельки🙈❤ 😉 как быстро пролетело время)
Скоро нам 32 недельки🙈❤ 😉 как быстро пролетело время)
Стоит ли ставить вакцину Пентаксим?
Нам сегодня идти на прием к педиатру и ставить вакцину (пентаксим)! Я так боюсь этой вакцины просто до слез. Внутри все говорит не ставь!
Н.г к нам мчится
Н.г к нам мчится
Недавно видела такой пост в топе Москвы) Давайте тоже найдем тех, кто родил в один день с нами🫂 начну : 12.11.2022🩵…
Недавно видела такой пост в топе Москвы) Давайте тоже найдем тех, кто родил в один день с нами🫂 начну : 12.11.2022🩵 Нашла односрочницу под этим постом☺
N.·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
У ребёнка замечательная фигура и вес) не нужно худеть , я думаю ) не мучайте ребёнка ) она так очень миленькая и хорошенькая)