Соц опрос )

Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)

Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.

Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!

И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)

Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?

Терпение и труд, жир перетрут.

В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️

Никакого пп питания у меня нет.

20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.

Да, да, дома с тремя детьми.

Младший на ГВ.

❗❗❗❗❗❗❗❗

Девочки, привет!

Прошу ответить тех, кто обучался по проекту "Содействие занятости", будучи официально трудоустроеным.

Нужно оформлять самозанятость по окончанию курсов? А если не будет дохода? Какие минусы этой самозанятости?

Короче напишите,кто обучался в декрете,имея официальную работу.

Спасибо🥰

Для мамы тройняшек мне кажется очень даже не плохо🥰

Конечно нужно еще работать над качеством тела и низом живота, потому что он выпирает🤦🏼‍♀️

Но времени на тренировки (или желания) нет😢

Я не настолько дисциплинирована, чтобы заниматься самостоятельно.. мне нужен тренер, который будет стоять надо мной😂

А времени на зал вот совсем нет возможности найти, может быть потом, когда тройняшки пойдут в сад☺️

Вчера повезла детей на тренировку и взяла с собой ноутбук так как время было еще рабочее.

Сижу, работаю и наблюдаю за окружающими. Еще несколько мам тоже с ноутами, явно спешат что-то доделать к концу рабочего дня. Одна мама догоняет малыша, который еле ходит, еще несколько укачивают младенцев, пока старший на тренировке.

И только папы вальяжно не делают ничего. Он и так герой-ребенка привез на занятие, хороший папа. И может час отдохнуть. А для мамы это не достижение, не что-то достойное похва...