Можно я вас поддержу, ибо сама все это пережила, сохранять ездила 2 раза. И скажу по личному опыту-нервы ни к чему хорошему не приводят. Представьте, что сейчас для одного человека вы целый мир, экосистема, его защита, его крепость, и что бы человек рос здоровым и счастливым ему и нужно такое же место. Постарайтесь успокоиться, ваш малыш уже пришёл в вашу жизнь, вы только представьте какой путь уже он проделал из обычной клеточки, чтобы быть уже рядом с вами? Смотрите любимые фильмы, слушайте любимую расслабляющую музыку, принимайте приятный душ с вкуснопахнущими гелями, маслами, делайте массаж щетками, гуляйте, читайте, разговартвайте с деткой, рассказывайте ему все что происходит вокруг вас! Конечно беременность для меня лично это не розовые пони, но нужно стараться. Врач выпишет вам необходимые витамины, анализы, исследования, а пока что просто дайте себе минуту почувствовать счастье внутри вас, вы так долго ждали его, и вот оно тут. Вы заслуживаете теперь спокойствия и лишь положительных эмоций, помните о том, что ваша тревожность-это погода внутри вашей утробы, так давайте делать эту погоду солнечной? Обняла ❤️

Вы не больны,а беременны!!! Не нагоняйте на себя негатив! Мысли материальны...

Я тоже долго не могла поверить!!! Сразу начала пить фолио! И очень долго тянул живот как будто месячные собираются... переживала, бегала в туалет проверяла на кровь... и очень часто ( раз в 2 недели делала узи) - для своего спокойствия... слушала сердечко...

У меня так же было) Боялась дышать)))🙈 Всё аккуратно делала, береглась. Не знала как себя вести, что пить, что кушать... Особенно первое время, чтоб прикрепился. А потом уже успокоилась и начала жить обычной жизнью) Конечно, всё равно аккуратно, без фанатизма)

Я вас очень понимаю. Беременность - это беспокойное время. Советовала бы исключить джинсы и ванны. Со временем вы перестроитесь и будете сами по себе стараться не переживать и не негативить, чтобы не нанести вред малышу. Я для своего успокоения хожу на узи и пью пустырник в таблетках

Я до сих пор не могу успокоиться.

Когда была в последний раз на узи говорю себе «расслабься все же хорошо». Но нет 😀

На каждой неделе свои причуды. В начале переживаешь, чтобы хгч рос нормально, чтобы сердечко забилось на узи. В 8-9-10 каждую неделю переживала, чтобы замершей не было, дальше чтобы скрининг хороший был, теперь почему живот практически не растёт, почему шевелений нет, у многих на моем сроке что- то там плавает 😁😁😁 и мне кажется это бесконечный круг.

Вместе с тем, есть просто ко всему относящиеся женщины. Даже среди моего окружения.

Дай Бог стать мамами всем тем, кто об этом мечтает 🙏🏻

У меня тоже первая беременность,не получалось больше года,первые недели я даже на корточки садиться боялась и руки вверх поднимать🙈 чуть что не так бежала на узи,успокоилась только песле 1 скрининга

Я тоже не могу успокоится

Не знаю как быть

Ну в ванне и правда не надо сидеть

А остальное страхи будут только усиливаться узи скрининги роды

Вам надо магний в6 попить, успокоитесь

Я вообще до сих пор не успокоилась полностью. Полегчало после скрининга только)

Я весь первый триместр переживала и себя берегла, на счёт суеверий, стоит разобраться, в некоторых из них есть здраво зерно, типа не поднимать руки, потому что тонус будет, но в целом все это фигня, просто стоит прислушиваться к своему телу, оно лучше всего подскажет, что можно, а что нет. Я например была аккуратная с продуктами и ананас и рукола у меня вызывали тонус. А подруга спокойно ела ананасы целиком, у неё они дискомфорт не вызывали. Меня отпустил страх, аж с началом шевелюшек и то мюспит, паника уже)

Это пройдёт 😁 я пока на узи не сходила на 7 неделе , вообще не верила что беременна , хотя кучу тестов сделала 🙈 первые недели три вообще боялась шевелиться и даже съесть что то «запрещённое» типа копчёного или газировки , сейчас уже все норм паника отступила 🙈 живу полноценной жизнью 😅 не надо так заморачиваться , нужно наслаждаться ☺️ легкой беременности 🙃

Можно я вас поддержу, ибо сама все это пережила, сохранять ездила 2 раза. И скажу по личному опыту-нервы ни к чему хорошему не приводят. Представьте, что сейчас для одного человека вы целый мир, экосистема, его защита, его крепость, и что бы человек рос здоровым и счастливым ему и нужно такое же место. Постарайтесь успокоиться, ваш малыш уже пришёл в вашу жизнь, вы только представьте какой путь уже он проделал из обычной клеточки, чтобы быть уже рядом с вами? Смотрите любимые фильмы, слушайте любимую расслабляющую музыку, принимайте приятный душ с вкуснопахнущими гелями, маслами, делайте массаж щетками, гуляйте, читайте, разговартвайте с деткой, рассказывайте ему все что происходит вокруг вас! Конечно беременность для меня лично это не розовые пони, но нужно стараться. Врач выпишет вам необходимые витамины, анализы, исследования, а пока что просто дайте себе минуту почувствовать счастье внутри вас, вы так долго ждали его, и вот оно тут. Вы заслуживаете теперь спокойствия и лишь положительных эмоций, помните о том, что ваша тревожность-это погода внутри вашей утробы, так давайте делать эту погоду солнечной? Обняла ❤️

Не берите всё близко к сердцу)) все будет хорошо, наслаждайтесь

Магний В6, с приемом ванны аккуратней и самое главное как раз ваши переживания - убрать! Расслабьтесь 😎 вы беременная, а не больная) все от нашей головушки! Сейчас у вас будет период где-то кольнет, где-то потянет, организм меняется 😊

У меня так было недели до 12, потом прошло) я даже ноутбук боялась чуть на живот положить)))

Я такая же 👋 Джинсы в обтяжку правда не нужно лучше, да и от горячей ванны сейчас больше вреда ) Так что Вы просто ооооочень заботливая будущая мама )

Кушайте ягодки, фрукты и овощи. Фольку обязательно. Или комплекс витаминчиков для 1 триместра. И просто радоваться своему счастью) . Поздравляю! Берегите себя! 😉👍

Магний б6 и успокоиться)))

В ванне лучше не надо пока.... В горячей точно нельзя!

Расслабьтесь и наслаждайтесь беременностью🌺

Я тоже не понимала куда бежать и что делать в начале)) Потом поняла, что всё хорошо и организм сам всё прекрасно знает)) главное не паниковать, а наслаждаться беременностью💐🌺🌷🌼🌻🌸🏵

Я ванну сразу исключила! Не переживай) Нагрузки и переживания исключи и наслаждайся!

Берегите лучше себя. Что бы не было лучше лишний раз посидеть чем сделать себе нагрузку и пожалеть ☺️