Печенегов победили, а сами себя не можем!
Сегодня я участвовала в общегородской зарядке от одной небезызвестной партии (я все-таки зп получаю из бюджета)
Так вот, там были люди разных возрастов, зарядку вела тренер- МС по лёгкой атлетике, движения показывала очень простые.
Но тут и там раздавались кряхтения, ой я это сделать не могу, ой у меня растяжка плохая ( шпагат делать, никто не предлагал) , ой у меня эта нога не тянется вообще. Последнее я услышала от тетеньки неопределенного возраста, но судя по тому, что она имела маленького ребенка, значит точно до 45 лет.
А ты что делала этой ногой? Вряд ли ты её травмировала, покоряя горную вершину.
Все болезни, связанные с суставами и позвоночникком от сидячего образа жизни, но людям почему-то проще пить таблетки горстями, чем начать двигаться.
Болезни суставов от сидячего образа жизни,прямо вот все?
Я бы с таким тренером больше не занималась
В большинстве случаев заболевания суставов присущи малподвижным, полным и пожилым людям.Это простая статистика.
@italy-bb, не всегда 🤔 спустя лет 10-15 после растяжения/неудачно подвернулась нога- здравствуй артроз и нога обездвижена, несмотря на то, что носишься сутками как угорелый.
А если она ее травмировала при каких-то других обстоятельствах, тогда что? Казнить нельзя помиловать? Сдалась вам ее нога🤷♀️