Болит с утра поясница прям ноет и низ живота😭 девочки у кого так было? Что делали?

Question

Ai☀️🧋🌊📖❤️ · Answer

Лежать. Или очень медленно сделать расслабляющую йогу на растяжку спины и расслабление мышц таза, но чтоб без напряга

Эля · Answer

Это тренировочные схватки

Лучший комментарий