Будьте бдительны!!!! Сейчас все повально едят горстями Витамин С.

Будьте бдительны!!!! Сейчас все повально едят горстями Витамин С.

Хочу отметить (аллергики наверно меня поддержат), что аллергены имеют свойство накапливаться в организме. Витамин С в том числе. Не зря при аллергии самым первым продуктом исключают цитрусовые.

Я сама никогда не страдала от аллергии. Но в один день просто почистив детям мандарин - мои руки обсыпало и глаза отекли, как при хронической аллергии. Оказывается, я недавно начала принимать лекарство для поднятия железа, и в составе высокая доза Вит С (т.к.с ним железо усваивается лучше). 333% от суточной нормы, по-моему. И вот, накопилось - выстрелило. Теперь вообще, чуть съем сладкое или цитрусовое сразу сыпет 🤦‍♀️

Так что, будьте осторожны, не превышайте суточную норму и читайте инструкцию 🙏🙏