Я уже бегемотик, но ежедневный минимум - прогулку от 5 км (иногда больше) пока выполняю.

😁

Стараюсь больше двигаться, пока силы есть. Говорят потом легче роды проходят и быстрее востанавливаешься после родов.

а у меня их давно нету😀Может просто лень?)Хотя вряд-ли,очень тяжело прям задыхаюсь.Но радует,что будет КС)

@anna_shumilo у меня задышка тоже есть, особенно когда по лестнице поднимаюсь. Выбиоаю комфортный темп. Спина ещё болит, тут бандаж спасает, ношу его с 16 недель. А вообще я с самого начала беременности старалась по возможности вести активный образ жизни (как, впрочем и до нее) может, и доходила бодрячком до своего срока.

мы иногда и в центр ходим во время наших прогулок, там есть мороженое вкусное))

где? В Франсуа?)

не, в "Молоко від фермера". Ради него мы ходим в центр.