Доброго всем утра)
Девушки,
Наш сын встаёт с петухами....в 4-5-6 утра🤦♀️
Хотя ложиться к 11 ближе
Мы снова все не спим🙈🙈🙈
Это нормально? Как построить режим дня, чтоб всем было комфортно?
Или какие-то лайфхаки есть, чтоб дитятко дрыхло как рааааньше?🥰
Подскажите-помогите!
Скоро превращусь в монстра))
Комментарии
1-2
В интервал с 12:45 до 15:30
Зависило от пробуждения
@anzhelika.alizade, может на дневном попробовать его раньше будить (например, с 12-45 до 14-30), и на ночь в 21-30 укладывать?
@anzhelika.alizade, я в ахуе. Сегодня в 4 встал такой скандал был у нас😂я говорю все в 8-9 встают, а мы особенные
У меня подруга уже 5 год так живет😂 и ничего не помогает =) а у другой девчонки (9 и 8 лет) круглый год к 5 утра просыпаются, но там муж родом с Хабаровска поэтому есть предположение, что они встают по тому часовом поясу 😂😂😂
У меня сын дольше спит, если раньше ляжет. Если ляжет поздно - подъем крайне ранний
@ekaterina2402, то есть
Чисто в теории
Если у нас дневной сон есть, пробовать все равно укладывать к 9ти, например?
А сколько часов сна норма в нашем возрасте? 11?
@anzhelika.alizade, попробуйте. У меня сын без дневного сна ложится примерно в 20:30-21, встаёт в 7-8
Всегда были проблемы со сном. Раннее укладывание только более-менее выровняло всё
@ekaterina2402, так у нас тоже такой был режим
Отказался от дневного сна
А сейчас кошмар
Ему точно не хватает дневного сна, он прям истерит иначе
Вот и свистопляска
Я попробую устаканить отбой
Не позже 9
Тут где-то в комментах подсказали
Посмотрим
Мы так же встаём давно . Я уже привыкла , встаю легко .
Ложимся в 7 вечера теперь . В 11 это очень поздно при таком подъёме .
А когда и сколько длится у вас дневной сон?