Почему я набираю вес на Зумба Фитнес?
Ещё вопрос. Уже две недели как я хожу на Зумба Фитнес. И почему я не скидываю вес, а набираю? Как так происходит?
Ещё вопрос. Уже две недели как я хожу на Зумба Фитнес. И почему я не скидываю вес, а набираю? Как так происходит?
Наташа·
Мама сына (1 год)
Может ви кушаете больше ккал чем тратите...
Байкевич Катерина··
Мама сына (3 года)
Очень даже может быть
Inna ·
Мама сына-младенца
А сколько платите?Вам как вообще?
Байкевич Катерина··
Мама сына (3 года)
Троещина, на Лаврухина
Inna ··
Мама сына-младенца
а киньте адресок пожалуйста.Живу на Троещине
Байкевич Катерина··
Мама сына (3 года)
Лаврухина 7б. У меня есть группа в Вайбере с нашим тренером и девочками, которые ходят. Могу добавить, только киньте номер в личку
Mary Li·
Мама дочки (3 года)
+объемы надо мерять, мышцы тяжелые и если набор пошел, то и вес полезет.
Байкевич Катерина··
Мама сына (3 года)
Ну, по животу видно, что больше стал. У меня в первую очередь всегда растет живот и ляшки ((
Mary Li··
Мама дочки (3 года)
на погоду отечность, на пмс. Если это зумба с которой уходишь после 3х потов, то набора быть не должно, только набор мышц. В теории🙄
Байкевич Катерина··
Мама сына (3 года)
значит нужно меньше жрать
Байкевич Катерина·
Мама сына (3 года)
@lilifox888 спасибо. Питание пересмотрю
Elena·
Мама сына-младенца
Мышцы тяжелее чем жир
Наталия Деминская·
2 недели это мало... а потом от физических нагрузок идут немного отеки мышечные... поэтому в такой короткой перспективе, тяжело оценить результат...
Байкевич Катерина··
Мама сына (3 года)
Спасибо